感恩日记第66天

趁周末休息，又到21天魔法感恩训练营群里吸取精华，感恩虎妞笑妈分享的怎样写感恩日记，复制了一部分，截屏了一部分。

虎妞笑妈：接下来我给大家罗列关于感恩的几大方面，让我们还可以关注身边的人事物，比如：

1、感恩大自然的万事万物，可以写感恩鸟儿的叫声，让我愉悦；感恩太阳的温暖，让我身体很温暖；感恩树上长出的新芽，让我感受生命的美好；感恩今天呼吸到了新鲜的空气；

2、感恩自己的身体：可以写感恩我身体的每一个细胞，感恩自己拥有健康的身体；感恩美丽的眼睛让你看到美好；感恩美丽的手帮助你做事.......

3、感恩自己创造或体验到的小成就：感恩我吃到了美味的食物；感恩自己买到了喜欢的物品；感恩自己今天阅读，收获了什么；感恩今天自己完成一幅画，让我很静心，很享受；

4、感恩身边人：感恩疫情的志愿者为我们大家服务；感恩孩子的自主，让我可以有时间做自己的事；感恩先生帮忙做菜、陪孩子、感恩他人的包容与理解;感恩医院的医生、朋友、家人等等一切你想感恩的人；

5、感恩自己今天对自己情绪的觉察：因为什么开心，因为什么事情有了情绪，感恩自己看到了这份情绪，感恩自己的选择，让我现在很开心。

6、感恩金钱与财富，可以写感恩金钱让你买到了什么礼物，感恩财富让你感觉很富足，等等。