182/200反思日记

记录

早餐总是感觉不太舒服，还是想要吃包子，但是没办法吃的包子，老公点了粉和粽子都是我不爱吃的，肚子也不饿，总感觉肚子胀胀的那一块肥肉敷在肚子上，真的不太舒服那块肥肉也许代表我对生活的低要求。。

现在不健身了，没有了任何自己喜爱的兴趣爱好，也许就这样写经常觉得生活乏味的原因。

。一大早上跟老公闹别扭，后来还是主动换了衣服，然后去学校备课了，在去的过程中一直听明朝那些事儿，。历史故事让我的心胸更开阔，到了学校之后还继续听着一直到10:00才正式开始录音备课。

大大的教学楼真诚就我一个人，我喜欢这样的感觉一个人在大大的空间进行家对我来说是一种很好的放松的方式。

。中午一点多快2:00才回去。
。问好了王贤他们每天都能够赚钱休息的时间都没有这样的生活，我倒是愿意体会。
。中午回去后发现老公中午回去后发现装着粽子的碗空了，老公躺在床上。看到就生气，竟然没有，也没有叫我去，我们都没有直接坐在客厅。，后来老公起来了，问我要吃什么放大最后在我的再三要求下给我炒了土豆，捡了鸡蛋好香啊，老公忍不住诱惑又吃了点。

。吃完饭已经差不多3:00多了，老公说好了下午过去备课，想让我送她去学校，我刚刚才从学校回来，怎么会要去学校呢？希望自己的他一定要放松恢复精力是宅在家里看无聊的电视剧，老公在我的再3催促下，你去了学校备课，把事情做好了，到上课的时候心才会更安宁。

困了的时候睡了一觉，5:00多起来学习了一场雅思课，作文课可真难啊，10多年一个字都没写过，怎么会写呢？听课都有点听不懂。
一阵焦虑感袭来，却也不知道该如何办。

到6:00多的时候天空下起了小雨，老公还在学校备课呢，想就想着老公叫他电话过来说叫我过去接他，好久没有散步了！

小时候手中的作业收起严重的焦虑心情，去接s，一起去了万家惠，吃了糟柏醋，买了水果。
糟柏醋的罩不住的阿姨似乎到了更年期一般态度非常不好。
。老婆说我是一个对生活特别敏感的人，他还举了好几次例子，我跟别人发生冲突的例子。
。在说我这一个特点的时候还不问说积极正面的一面对生活感觉能力强的人天生呗，写作高手。

还真是一个会说话的人，智慧呀。
天生敏感能修炼吗？发挥他积极的一面。

每一次散步都是美好时光，因为我们只能边走边跟对方交流。

。买水果的时候我说多买几个吧，好久没有分享水果了，感谢自己分享有这样一个美好的品质。

人情就是这样分享而来。

回到家后给妈妈发了一个视频，老公发了一个视频。，这几天本身因金钱焦虑，工作焦虑，学习焦虑，没想到可以怎么发视频，他也提到30多岁了，要生孩子，要检查身体，要去拿结果还不升到60多岁又怎样怎样，只是无法面对呀。
老人家的心情可以体会，可他又怎样会理解我此时此刻的心情啊？我并没有逍遥自在的过生活呀。
老妈还说到村里面谁谁都回去了，就我跟大哥没有回去。，父母在不远游。
。。。。。。
视频之后借钱逼着自己完成写的作业看了好几篇范例，然后照抄了两句，如果真正考试的时候我写不出，肯定会这样写。
然后鼓起勇气在群里面问了老师，老师告诉我目前要进行大量高质量的背诵，有了输入慢慢的就能够输出了。

最后把我的勇气发给了雅琪和李嘉琪，顺便鼓励他们好好学习，遇到不懂的积极问老师，找到自己的原因，终生学习。

最好跟老公说我们早点休息吧，躺在床上听外面的青蛙声，这声音，田野的声音让人感到非常的宁静。

刷牙的时候开了疗愈音乐这种音乐让人想他前30年，让人想到后30年。
祝福自己！

反思

1.每一件事，问自己想要的结果是什么，荔枝微课。
2.感知生活，记录生活。
3.听历史，扩大心胸。
4.开始锻炼身体吧！

愿我心如山的坚定，天空之辽阔，水之清晰，花般清香。

图片发自App

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