疲倦

最近是感觉有些心累。和不同的人交流，吸收他们释放的负面能量，再通过自己的心过滤转化，着实有些力不从心。有一个感受是，可怜之人必有其可恨之处，可恨之处必有其可悲之源。

看着他们在红尘中起伏、打转、煎熬，也观望着自己内心的动荡、辗转，原来人人都不容易。

不经他人苦，莫劝他人善。对他人诉说的故事和痛苦，最大的善意是保持接纳，无条件地接纳，不去评判、要求，只是保持临在。不卷入他人的是非漩涡，也不滥用自己的同情，让更高的力量来帮助他们找到力量和答案。