2022-2-1晨间日记

今天是什么日子

起床:大年初一8:00起床,跟爸爸妈妈拜年发红包,下午耳朵先生回来,又是躺平的一天。

就寝:昨天跨年,过12点才睡,从今天开始要按时睡觉了。

天气:阴,偶有阳光。

心情:不好不坏

纪念日:开启新书


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:1.按时睡觉,按时吃饭;2.练字看书;3.保持愉快心情

改进:

习惯养成:阅读,写字。


周目标·完成进度



学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼

早起咖啡,锻炼一个小时,练字,阅读,写作。


人际·家人·朋友

跟爸爸电话视频,跟朋友发拜年红包。


工作·思考

要阅读王悦薇的书,写写教育叙事。


最美好的三件事

1.咖啡

2.阅读

3.写字


思考·创意·未来


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