坚持分享第121天

                  SFBT谈话阶段

一、正向开场:建立合作关系

(不以有什么问题为开场,希望今天聊什么而开场!)

二、问题表述:探查看重与期待

(ta看重与期待的,ta所期待的实现后感受又是什么?希望谁能注意到?)

三、建构良好的目标

四、探讨例外

(沉默 也可能是ta在思考,是来访者引导着咨询师的方向)

五、探讨行动

(接下来能做什么)

六、正向反馈

(让ta总结收获和感受)

七、后续晤谈

(下次再来的时候 聊这周有哪些改变和不同)

如果与孩子聊的时候,不要急于去探讨ta的问题,应该聊ta喜欢的,ta的爱好和重要他人,更多的借用重要他人的力量,借用理想的力量。

图片发自App

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