北辰图书馆

一觉醒来，又是5:40，赶紧起来打坐。今天打坐的时间比较长，快7点才结束的，因为希望除了觉察感受外，还能通过对粗重感受的生灭观察，更多地体会无常和平等心；除此之外，还有保持对爸妈看到我在打坐的平等心。事实证明，每一次的突破都不会被辜负。

上午先去的北辰图书馆——环境特别好，而且很清净，大片的自习区——这么好的地方人这么少着实有些浪费资源的感叹。借书区在三层，心理学、哲学、文学和生活相关的书挺多的，包括樊登讲过的书也看见了不少。看到这里的书，我决定以后能借就不再买了，能帮我省下不少开支；而且，“书非借而不能读也”，借来的书总归看得快些。

宗教书方面和伊斯兰教相关的我只看到一本，还不是这里馆藏的，看来过几天我还是要去趟红桥图书馆。最终我办了读书证，借了两本书出来。有了读书证，以后在其他图书馆借的书也是能从这边还的，很方便。

到办公室又是11点多了。内观收获今天只整理到第5天的，而董老师的录音晓爱弄得差太多了，我明后天还有的忙呢！

练琴方面昨天有7首感觉弹不熟，今天只练了这7首。经过几个小时的努力，到7点离开办公室时，还是有2首半需要继续下苦功夫。

晚上回到家后有些放纵自己，什么都没做，连断网时间都没启动，有些许自责。先保证睡眠，明天再努力吧！