《爱的博弈》共读（1）

你好，欢迎大家来到这里。今天我要给大家解读的书籍是《爱的博弈》。全书一共22.7万字。我会用大约24分钟时间为你解读书中的精华:背叛是爱的毒药，信任是爱的解药，尽力修复裂痕，让可挽救的爱情更持久。

在这里暂且不说娱乐界的明星，谁和谁又出轨了，哪位和哪位又离婚了，你有没有发现周围人的家庭婚姻破裂正日益增加？吵架，冷战，出轨，最后爱情消失得无影无踪，有些人甚至发誓再也不走入婚姻殿堂了。

今天这本书为我们指点迷津，为巩固爱情、挽救婚姻提供方法，抛出解救方案。

本书作者约翰·戈特曼是美国华盛顿大学的心理学教授，西雅图人际关系研究所所长，从事家庭关系方面研究长达40年。

约翰.戈特曼在实验室中对近700对伴侣做了科学研究，收录了独具开创性的理论，用丰富的案例和测试题，介绍了在婚姻中人们如何衡量信任和应对背叛。

他是20世纪美国最具有影响力的心理治疗大师，可以堪称“婚姻教皇”。本书是约翰.戈特曼亲密关系四部曲之三，在美国亚马逊热销了13年，它是让婚姻持久保鲜的圣经。

本书揭示了关于爱的谜团，讲述如何定义爱情？为何有些爱情持久，而有些爱情却早逝？我们该如何建立信任，避免爱的不忠和背叛。

本书教你如何把握爱情，如何识别爱情冷却的暗示，爱情如果有裂痕了，就要做好修复，才能让一段感情重新焕发活力。

好了，刚刚我给大家介绍的是本书的基本情况，接下来给大家讲讲本书的内容吧。

这本书主要讲了三个重点:

第一个重点是:不良状况蚕食了婚姻;

第二个重点是: 背叛是爱情的毒药;

第三个重点是：做好修复，挽救可挽救的婚姻。