筑基班第六节课复听感受

中原焦点团队  焦点中级23期坚持分享第469天。总共424场,咨询师175场 2021.10.24

1.心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。协助就是不能比来访者更努力更着急,不然就会卷入。心理问题,我们只能帮助解决心理问题,不能帮助解决实际问题。可以具体聊问题。具体化非常重要。

2.心理咨询一开始就要说清楚,咨询不是一两次的事情。来欢迎去不留。不要过多的赞美,赞美会让来访者隐藏一些东西,更多的要引发自我赞美。

3.心理咨询要一开始就要了解情况,在不在心理咨询的范畴。

4.心理咨询师是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则(伦理、慎独、不伤害人)通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。要深挖一口井。

5.咨询心理学,心理常见内容:职业规划、婚恋、亲子教育、学习问题。亲子教育(家庭教育、发展心理学)需要理论支撑。

6.心理咨询师应有的方式和态度:唯物主义、普遍联系、限制性、统一性、中立。普遍联系指的是生理、心理、社会。统一性指过去、现在、未来。

7.限制性:职责限制、时间限制、感情限制、目标限制。职责咨访双方是最熟悉的陌生人、保护对方的隐私。时间一般不超过60分钟,以50分钟为宜。不要随意延长。延长就需要督导。感情限制,走出咨询室就要忘记,不要老记挂。

8.心理咨询师应有的心理素质:良好的品格、自我平衡能力、无条件接纳、强烈的责任心、自知之明。自我平衡能力需要被咨询、督导、分析、成长小组。

今日三件好事:

1.下午带儿子去了大洋湾公园。儿子能挑战晃桥成功!

2.两个姐姐全家来玩我家玩,晚上一起吃饭。

3.早上很早起来,收拾家里,准备早饭,整洁的环境让我感受很美好!

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