第十四天作业实修

刘兴田        2020 年 7月 6日

1、每天修一条通向成功快乐的思维高速公路

重定意义————好事情

事件:   

当我开始改变。早起打卡。特别是在我的个人友情群发出“做圣贤之人,度天下苍生”的身份和愿景时,几天时间有6人退群。我有点受打击。

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因为:1,有改变就会有人不适应。

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          2,离开的正是该离开的。

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          3,我将个人友情群改为聚贤群的目的就是聚集贤能。聚集贤能就是要淘汰庸人。先舍后得。

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          4,有来有去才是一池活水。

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          5,我倡导的方向是修行以至圣贤,不认同的不必理会,道不同不相为谋。

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          6,反思自己。系统和身份层面的目标定位,尽量不要在普通场合说出来。普通人只相信下三层的道理。毕竟曲高和寡。

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          7,突然的改变会引起别人的不适。需要温和的去扭转。

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          8,一切的变化都是学习和提升自我认知的机会。

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          9,我还有的是人脉将群装满。

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          10,有变化就有反思,有压力就有动力。

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具体用到的是哪一个知识点来转化为好事情的,怎么理解的

意义换框,所有的存在都有其合理性。一切的发生都有助于我。二者兼得,我会持续有效的努力。

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2.每天一次肯定自己的进步

1,今天和2组副组长张韧联系。立场一致,谈得很愉快。

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2.,今天加大了户外运动量和投入时间。早晨还练了半个小时八段锦。感觉很好,打算以后加入日常例行计划。

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3,每天确认自己种的信念,接纳不完美的自己,对自己的生命说yes

我是一个高效的人,我是一个能量爆棚的人。Yes yes yes.

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4、以终为始,每天必做的三件事

1.每天自拍一张照片,写一段滋养自己的文字,都发在修炼群里(完成口打√)

能量和自信都在提升,阳光驱走数年的阴霾

2.每天至少对一个同修欣赏,以文字形式发到修练群(完成口√)

张韧和郑娟,都是非常优秀和负责任的副组长。我看到她们肯担当,积极热情,有爱心。很欣慰。手底下人才济济呀。

还有哪些是你每天必做的事情:

清晨站桩

习练八段锦。

晨读打卡

早安心语。

班级工作​

悟纳合实修作业。

​宅叔言商作业。

复习。

思考。

感悟。

睡前寄语​

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第十四天实修

我们所了解的只是由感官经验塑造出来的世界,不是绝对的真实世界。

每个人运用自已的感觉器官把资料摄入脑中,因为不能、亦不需要把所有资料捕捉,所以感观的运用总是主观的、有选择性的。

摄入的资料经由我们的信念、价值观和规条过滤而决定其意义,然后储存在脑中,我们的信念、价值观和规条是主观地形成的,故此,过滤出来的意义也是主观的。

我们每一个人的世界,都是用上述的方式一点一滴地塑造出来的,因此是主观的而我们只能用这个方式建立对这个世界的认知,没有其他的方法。

因此,没有绝对的真实,只有主观的真实,或者相对的真实。

因此,每个人的世界是在他的脑中。我们是凭大脑对世界的认知去处理每一件事。

因此,改变一个人大脑中的世界,这个人对这个世界中事物的态度便会改变。

因此,每个人都是用自制的地图在这个世界里生活。

改变主观经验在大脑里的结构模式,便会改变事情对我们的影响,和我们对事情的感受。因此,我们无须改变外在的世界(我们无法完全清楚它是怎样的),只须改变我们自己(脑中的世界),我们的人生便有所改变。

事情本身不会给我们压力,压力是来自我们对事情的判断和反应。

情绪也从来不是来自某人的言行、或环境里出现的转变,而是来自我们对这些的态度,亦即是我们的信念、价值观和规条。

当我们深刻理解这条快乐软件背后的深层含义的时候,我们有一些怎样新的认识?

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事情本身不会给我们压力,压力是来自我们对事情的判断和反应。所以一切都是很容易改变的。只需要调整自己的看法而已。一切外在的客观存在都不关键。收回向外的手指,眼光向内。修身修己,则能大成。

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