梅芳：每个人生来都是天使

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让女儿在下厨房软件里点个早餐，她收藏了一款面条，今天早上做了一份，很简单。再蒸了两个包子，煎了一个荷包蛋，她却只吃了面。问她味道，说跟平常普通也没什么两样。

吃完，她在房里稍微收拾了下，背着厚重的书包出来换鞋。她不喜欢把书包放下来换鞋，在我看来，就像背着一座山一样，重重地压着她窄窄的身子。弓着腰，系鞋带，让人感觉一不小心书包会斜下来，掉落地板上，带动她倒下去。她却觉得好的很，说了多少次也这样。

婆婆在阳台上洗衣服，我在阳台上站桩。并没有受到搓衣服声的打扰。

生完老二以后的几次站桩，发现跟以前很最大的不同是，不再有强烈恶心感。之前，如果长时间不去站，一定要做个热身，比如跑个2公里后再去站，才舒服。要不然，强烈的上呕下泻感，大汗淋漓生不如死状态特让人极难受。

而现在无论是间隔多久，三十分钟站下来的过程，都是比较轻松平和的。难道是被生育的能量疗愈了吗？

今天的站，前半场看到自己的各种念头穿梭，因为思绪飞离了身体，肉身看似安定，实则麻木的，没有任何反应。后半场只有等我有意识的把注意力调回到身体，高度的专注去感受，可爱的这些身体感觉，才会来向我报道。

他们是生命之神，只有你感觉到它们了，它们才会来出现。它们来了，也就意味着是对你的恩赐。包括酸、抖、流汗、哈欠、放屁、疼、呕心感…等。

身体是智慧的，你和它连接，它亲睐于你，你双手承接，这便是一份礼物，哪怕痛苦的感受。

今天他们在过了一半时间之后来的。胸口，黄庭位置，基本上是平和的，松的，散的。更多的感觉在腹部，经常会感觉到子宫处是紧绷着的，有意识的放松下去，腹部就鼓起来了。此时，好像有一个短棍，顶在那里比较硬，往下抵住。这时候会有一丝不适感上来，化为哈欠。

30分钟引导词结束，直起微曲的双膝。下丹田位置，一层热量在交叉的手臂面上，逐渐整个身体感觉到被一些白白的温暖的雾气萦绕。有那么片刻感觉到自己像是…像是…是什么也不知道，说不上来。像是西游记仙界里被祥云裹着的仙，气定，神闲。

关掉音乐，回到客厅，回到了人间。老公轻轻地说，儿子已经睡着了。走进他，看着他蜷缩着微胖的小身子侧睡在床上，圆满的鼓起来的脸蛋，白皙的皮肤，天使般的福娃娃，顿时那种被雾裹住全身的感觉再次有了，一阵温暖，回到天仙。拿着一张毯子，悄悄给他盖上。

每个人都是从这个时候长大的。每个成人也曾经都是孩子，每个孩子都曾经是天使。我告诉自己：老公是，我也是，女儿更是。善待每个人，善待我自己。给他人创造温柔的环境，给自己创造温柔的环境。

温柔以待这个世界，加油。