晓东情绪日记14——期待

大家上午好！

今天，我继续分享我的情绪日记。

晓东情绪日记14——期待

期待，我的解读是：向往，希望获得自己想要的，希望自己达成的状态。

期待，我的体验是：

1.对外界的、对物质的期待：

我期待国泰民安，世界和平，社会公平公正。自然界和生态平衡。空气清新，江河湖海水质干净，风调雨顺。人类和地球上的动物、植物和谐相处。

我期待人类衣食无忧，有更多的时间寻求精神的丰盛。

我期待爱人和孩子身心健康，亲密而又独立。

我也期待亲朋好友们家庭及个人幸福安康，和和美美。

2.我对我自己的期待：

我期待我自己的内心强大、丰盛、稳定、能量充足、爱心满满。

我期待我自己无论是在顺境还是逆境，都能保持自我的完整，有自知之明，不卑不亢。成为家庭里、朋友间稳定的依靠。

我期待我自己知行合一，身心和谐一致，头脑想到、身体感受到，说到、做到。

我期待我自己保持好奇心和敏锐的觉察，对自己身体的感受、大脑的思绪、心灵的场域，能够清清楚楚、明明白白。同样，对他人，对环境，对氛围，对动物，我也期待能够达到熟悉明了的程度。

我期待我能充分发展自己的想象力和创造力，帮助自己、他人和社会。提升沟通的效率和深度，更好的了解自己和他人。提升自信心，提升自我负责，提升自我价值感、自尊，充分发展出自己的生命力。就像阿凡达的那个世界，每个阿凡达人自强、自立、自爱，充分、广泛和深度的连接，友爱互助。

写完了这些，我对我的这些期待，也充满了期待。

……

我非常好奇：各位朋友，你体验到的期待有哪些？还有什么新的体验、新的补充？欢迎您加入探讨。