鼓励练习（183）20220104

【练习鼓励日志】

练习者：1 萍

编号：DAY【183】-第九期15

日期：2022年【01】月【04】日

1.我今天鼓励自己，鼓励家人，鼓励孩子的一句话：

鼓励自己:

zp，上午把家里打扫干净，中午煮了鱼汤，很满意，住的舒服，吃的满足。

鼓励先生:

cc，儿子发脾气打你的时候，你严肃的教育了他，感受到你的力量和界限感规则感完全在线。

鼓励女儿:

Yy，昨晚你奋战到凌晨，今天早上起来正常上学，晚上回来，情绪nice。感觉你是一个在学习上对自己有要求有责任有担当的人！

鼓励儿子:

zx，晚上妈妈准备给你泡脚，结果你给妈妈也拿了一个小凳子，然后意思是我们两一个人一个盆，一起泡。然后妈妈根据你的意思，一起泡，还数到300，很有趣又有爱！你真是一个可爱的小精灵！

2.说出后，我的感受：

安逸，幸福。