2021-10-14

今天是重阳节。

坚持信念，这是对自己最好的保护。虽然负面的想法总会在无意间就跳入脑海，让整个人好像掉入无底深渊。但此刻有什么对治的办法呢？答案是有的，而且不只一种。可以马上有意识地问问自己，这是真的吗？一下子人就醒过来了，就是看穿这一切都是假象，都是虚幻，只是一幕画面，并不真实。因为人还是好好的在这里，生活还在脚下呈现，能做的事情还是很多，能突破的位置是全方位的。不要去叩问自己“为什么”，要行动，要休息，要动手，要打电话，发信息，都可以。不要为任何一件事情去批判，去加上灰色和黑色的定义，照常走起就是了。

耐心的等待，承认付出与收获之间的巨大的不对称性，坚持出牌，坚持不下桌，坚持看到自己每一刻的光芒。可以独处，但不可以胡思乱想。可以回家，撸娃，开怀大笑，浇浇花，做做家务，听听音频，动一动，跑一跑，热热身。

又是重阳，重新带来阳光。风雨刚刚过去，连着两个台风天。

阳光总在风雨后，风雨已过，阳光初照。