1 套高效系统、练成时间管理达人 - 颜丰果老师

时间就像风、运用得当、便会把我们带向每一个目标 — 【德】赛韦特

我们每时每刻都在用时间的方式雕刻自己、你怎么花时间暴露了你的人生的底色、对时间的选择暴露了你人生的本质。— 罗振宇《时间的朋友》

认知篇：认知不对、努力白费：

时间管理的真相 - Time Management is to choose the right thing to do and do it right. 选择对的事去做、并且把它做对。有选择就有放弃、选择对的事做就是最有效的时间管理。

方法篇：高效做事靠系统、而非凭感觉：

1、系统环环紧扣。规划：是要大格局、执行时细节要做到位。有没有人生愿景、是时间管理成败的关键。找出自己的 Why? 把时间留给最重要的事。

2、计划：愿景到目标的转化- SMART 法则、愿景到目标转化表。

目标到计划的拆解 - 色拉米方法、目标到计划拆解表。

3、执行： GTD四标准法 — 高效利用碎片化时间

4、交付：有始有终、形成闭环 — 结果交付确认、计划进度检查表、保存复盘质料