内心修炼，促使我们成为什么样的自己

《跃迁》最后一章，重在心态的成长和修炼。一切真的改变都是逆人性的，会让自己不舒服不难受，这是每一个跨步走出舒适区的人最直观的感受。看完本书，你学会了所有跃迁的技术，但真正推动自身一次又一次的跃迁，是自己内心深处给自己的力量：你，想要成为怎样的自己？

跃迁者修炼心法RIA

R：（一）看世界：开放而专注

专注和钻牛角尖的最大区别就是视野，视野来自开放。如果你没有看到更大的世界，就会总想着“也许会有更好的可能呢”；当你看完了全局，也就更加能够回来安心做自己。

只有开放，才能专注。

“开放而专注”九律

1. 见得人好，经常随喜赞叹。

2. 找到自己领域的知识源头，并分享。

3. 不随便崇拜谁。一旦崇拜，以他为顶，你的系统就又封闭了。

4. 不再认为自己不喜欢、看不懂的东西就是傻的。

5. 小心那些“一切都能解释得通”的上帝视角感理论。

6. 对水平没你高的人要宽容，因为你也没有掌握真理。

7. 留出10%~30%的时间，给自己不懂也不太会接触的领域。

8. 站在更高角度，发现和专注于自己的独特之处。

9. 专注于自己的人生大问题。

（二）看自己：迟钝而有趣

“迟钝而有趣”七律

1. 对不重要的事，漠不关心。

2. 忍住第一反应，等待第二反应。

3. 不追热点，等要点浮现。

4. 寻求整体最优解，站在长周期做判断。

5. 多元，定期做点儿不靠谱、有趣无用的事。

6. 成功是小概率事件，找到自己的无限游戏。

7. 放下焦虑，不要放下好奇心。

（三）看人际：简单善良可激怒

TFT策略：善良、可激怒、宽容、简单。

1. 没事不惹事，遇事不怕事。以和为贵，第一个出友善牌。

2. 既往不咎，面向未来。

3. 让人看透，足够简单。

4. 多沟通，多沟通，多沟通——不要复杂，不要让人猜。

I：外在技术和内在修炼相互结合，做一个高价值、可迭代的有趣的人。

A1：以前特别计较别人对我的伤害，任何一点都不放过。成长最多的这10年，经历了大大小小的事，愈发觉得太在意别人是给徒增烦恼，别无任何作用。这个世界，除了生死无大事。

A2：目标：整理自己的交际圈。

行动：做一个迟钝而有趣的人，过滤掉消耗自己时间精力的人际关系。

阿丹 WeChat id：2733294717