平心静气

“心动则物动，心静则物静”，“心静自然凉”，“宁静致远”，还有很多关于静的成语，都是形容心境处于平和状态的悠然呈现。

人生的际遇，所遭受的事情，都是由其自己的内心，和自己的思维吸引过来的。浮躁有缺陷的思想，总是会不断吸引困难、障碍来到自己的身边。而阔达圆满的内心与思维则会吸引好运、成功、财富、智慧来到自己的身边。

回首过往的自己内心充满了恐惧，总是想着家里有会出什么事，或者是会生病之类的。整天大脑都处于一种紧绷的状态，于是，身体出现了多种病症，最痛苦的是失眠。越是不安越是生病，越是生病就越是烦燥不安，越是失眠，这样循环往复，这就是所谓的吸引力法则，让我苦不堪言。

山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村，在我最无助的时候遇上了梧桐老师。起初是听老师的三档节目，一边学习一边练功，慢慢的心安身安，改善了自己的亚健康状态，重新对生活树立信心。

现在跟着老师来到幸福村，老师的很多法宝在生活中很适用，遇事停三秒，深呼吸，太好啦，你说得对，都在工作上或生活中得到运用。和同事、领导的关系进一步紧密，不管是同事还是领导，有空都喜欢到我办公室来聊聊，因为在我这里他们会感受到一种积极向上的正能量。有时会带着问题来，一番交谈，轻松满意而归。

事缓则圆，给自己留后路。有时也会遇到一些突发事件，有居民上访，反应水质问题，情绪激动，还说要向上一级举报。这时对自己说：静下来，深呼吸，再开口时，以静制动，以理服人，将矛盾消除在萌芽状态。最后，对方心平气和离开，还说：我理解，给你添麻烦了。

红尘道场，借事修心，借假修真，内心的安详，身心安泰，自然心平静气，诸事顺风顺水。