90-05-65:

2019/0712练功日记:

️体力:今天自己去了一趟广州,从早晨折腾到10点回深圳,练功—坐车—工作—坐车—练功,连续14个小时无间断。居然没有觉得累。11点前刚还做完了今天的大礼拜。

️食量:

早晨~白萝卜粥➕芹菜。

中午~薯条一包

晚餐~酸奶➕小碗面条。

关键是真的不饿!还一直有打嗝的感觉。

️情绪:遇到很多特别严重的问题,依旧可以平心静气,办法自动生发。

️今日备注:一直想买龟放生,但一直没遇到。就是缘分未到。今天从广州回来,本来打算去小区楼下买葡萄,居然无意遇到一个卖龟的老伯,买了3只,明天准备放生[爱心]

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