我在弘丹写作学院三点收获

        为什么加入弘丹写作学院，因为当妈妈以后自己舍不得娃成为留守儿童，所以就成了全职妈妈，每天喂奶，给娃换纸尿裤，日子就这样一天又一天的过着，陪伴娃的时候是幸福的，想到自己能够带给娃什么就难受，加上对江西环境不适应，那个时候每天都焦虑，晚上很困不想睡觉，刷手机，想改变又不知道能做什么，之前有抱课程，但是课程结束就结束自己一个人学习不下去，什么都没有改变。我还是回到原来。

        我当时就明白我需要找一个长期的可以终身陪伴的，因为我关注弘丹老师很多年了见证了弘丹老师从个人到公司在到学院，所以成为2022年年度会员

快一年的学习我明白了三个道理

1.人的精力是有限的，专注自己的目标

最开始积极报名社群运营，然后点评，还在其他平台当社群运营官，自己一个人带娃，断时间就是眉毛胡子一把抓，什么都想要，什么都没有做好，孩子，家务，学习，还把自己的能量变得特别低，我不经问问自己现在学习都没有时间陪娃，把娃扔给手机，是你想要的吗？

我的回答是否定的，这不是我想要的，所以我做了取舍专心陪娃，把点评社群全部都退了，打算等九月份娃上了幼儿园，时间充足了在返回我喜欢的社群。

退了以后调整自己的状态，把自己的能量找回来，听课学习。

2.没有人是一夜暴富，都是多年累积的成功

去年9月份也是我开始学习的时候，那个时候我的心态就是很急，很想快点赚钱，快点出结果，结果就是越急越糟糕，越急越出错，越急越拿不到结果。

拿不到结果我就放弃，焦虑，自卑，就觉得自己不行，我不是这块料，后来重新听了弘丹老师一月份自信力课程才明白，改变不是一蹴而就的，应该是从微习惯开始，慢慢养成的，养成习惯就坚持下去，就会有花开的那一天。

我就想明白了，不管是写作还是别人做其他事情也好都是长期坚持的结果，我毕业十年躺平，当妈妈以后才开始想着学习，还没有学习两天就想着变现怎么可能呢？如果真是这样我就是天才了，对别人也是不公平的，弘丹老师今天的成绩也是七年写作坚持下来的结果。

心态改变后思维改变了把每次的小成绩当作自己的成就事件，慢慢去积累增加自己的信心，只有自己信心满满，做事会事半功倍，成功也是由一件又一件的小事情做成的，没有小的哪有大的，只有坚持去做，财富就是路上的小风景。

3.养成提前思维的习惯，主动掌握自己的人生

之前学习就是跟风或者看别人发的广告觉得自己也应该这样，报名后就是被动等待，不知道提前安排，通过这次零基础写作营我明白了提前思维，不在被动等待，而是提前安排，掌握自己的人生。

现在我明确了自己的目标看育儿书和写作，

为了让我的目标实现，我就先养成早起习惯，调整能量的那段时间，睡到自然醒，早起变成困难的事情，改变不是立刻就发生的，我就先从七点半起来开始养成习惯，晚上11点之前睡觉，然后就是6点，到现在在进阶五点半起来，很多人早起后又去睡回笼觉，因为早上起来了不知道干嘛，列计划目标，我的目标就是看书，所以起来后第一件事就是打开书去读去看，然后听课写作。

  就是这样我最近可以在我女儿起床之前可以把我当天的事情完成大部分，有时候完成全部，就这样娃醒来以后我可以好好陪娃，不会因为事情没有做完，陪娃的时候还想着，三心二意了，自己的心绪也会被打乱。

      当然中途也有起来晚的时候，以前我会自责，会内疚，现在发生这样的事情降低自己当天的目标，只要完成最低目标看书就好了。或者娃晚上早点睡觉，这样我就可以继续做起来的事情，那样的感觉就是多做了好多的事情。心情就会好很多。

      在这个过程当中就像弘丹老师讲的心理学上有一个“自证预言”当你越相信你可以做到，你就会行动，行动后你就发现真的做到了，做到了你就会更自信，更相信自己。行动力更强。这样你会更容易做成一件事。

      如果你不相信自己，你行动慢，或者遇到挫折你就放弃，你失败了就更加不会相信自己，不相信自己就更加不敢行动，这样结果更差。

      遇事不责备，能够察觉和自我负责

    之前的自己发生了事情会想到不好的往坏的方面去想，忘记目标，只看到了困难，而且容易往坏处想，然后产生了不安和焦虑，不知道怎么办，会想各种不好的事情等等，现在已经明白了，事情发生了就是发生了，没有办法改变，而且只是听了还没有真正了解事情到底怎么样，所以不能慌，不能乱，慌乱解决不了问题，如果真的事情严重，慌张也无济于事，不能自己吓自己，这样我就会好很多，后来事情没有那么严重，是自己多想了，是自己把事情想严重了，现在的我现在告诉自己，每个人都要对自我负责。下次出现这样的情况，控制不了自己就用笔几句下来，看看是不是真的很很严重，把想法写出来。看看是不是自己焦虑了，比如娃不吃饭，我担心她不吃影响身体，其实也就是我把焦虑投射给了娃，娃吃饱了不想吃，也是自我负责的，我需要分析她不吃原因，第一做的不好吃，要么就是运动不够，还没有消化，想清楚原因，一步一步去改，如果还不吃只能随她，我不干涉娃，除非我喂，我喂我也不愿意，而且也担心，咋是必看了，喂又上次就脾胃，所以不吃睡一觉，或者下一顿就知道饿了，就会吃了，不用那么焦虑。有事我们已经都在不想吃东西，为什么不可以接纳孩子不吃东西呢？是吧，这样一直想明白了，也不焦虑了，要相信自己比困难大，困难不是我一个人遇到过，肯定也有其他人遇到了，很其他人情况怎么解决就好了，不要自己一个人多想，自己把自己做好，每天完成自己的目标，看书学习，一天三顿，做家务就ok了，其他的事情不是已经能够控制的。

    现在的自己明白了，每个人的花期不一样，我现在播种，静待花开。