小岳岳辅导作业也崩溃,或许该看看这个科学技巧

前2天,小岳岳花式上了热搜,送他上去的是咱做父母共同的“敌人”——辅导作业。

看到明星爸妈也被娃做作业刺激到崩溃的场景,一丝酸爽的感觉油然而生啊,娃都是那个娃,辅导作业的爹妈也是那个爹妈,咋就那么费劲呐?(仰天长啸)

陪娃写作业有多难?在奔溃边缘来回探索的家长们最有发言权,要问10个家长在娃写作业过程中最大的拦路虎:

磨蹭!写作业太磨蹭!

如果问起家长平时对孩子咆哮最多的一句话,“别磨蹭了、快点”绝对可以入选前十名。

下面,我们一起看看究竟是啥原因导致孩子磨蹭,又该怎样解决。

01

“别.....”这个句子有毒

对孩子来说,他的大脑额叶还没有发育成熟,所以让一个孩子“别怎么样”很难做到。

比如说我现在临时要出去临出门对孩子说“妈妈出气一下,你在家别看电视”。结果我出门了,孩子脑子里浮现的都是电视,表面上他写着作业,其实一直在惦记电视,这样的结果就是越想着电视就越想看,越想看电视就对手上的作业越不耐烦,结果可想而知。

当我们大声对孩子说“别磨蹭了”,孩子听到后,在大脑皮质里兴奋的是“磨蹭”二字,孩子只听到这个负面评价,并且他会用这个负面评价去指导自己的行为。

心理学上有个说法,叫“负强化“,就是说一个问题,如果一直强调强调,他就会自我意识自己就是这样的,当他想松懈的时候,他就会想到“磨蹭”这个标签,他的下一步就会更磨蹭。

02

 “不要......”这样的句子,孩子听不懂

各位家长想想,每当你火急火燎的说出“不要磨蹭了、不要迟到了”,跟随的结果是怎样,这次的行为就是磨蹭的,去上课就是迟到的。

孩子的内心听到不要......自动把不字去掉,接收了磨蹭、迟到的信息内容,所以我们的好意提醒到后面就变成了大声说话、鸡飞狗跳。

那正确的方式应该是怎样呢?

讲出你想要他做什么

用有效的语言表达你想要他做什么,这个意思有点类似我们昨天提到的正确的表扬方式(点击链接可跳转到这篇内容),用具体的话直接表述你的想法和要求,孩子明白的更快。

无效的语言:不要马马虎虎

有效的语言:一题题检查验算,这样才能找出错误

无效的语言:不要写作业时总是喝水、上厕所

有效的语言:开始写作业前,先喝水、上厕所,一鼓作气高效率把作业写完

无效的语言:不要走神

有效的语言:集中注意力写语文作业,这样会更快的写完,我们就能早点休息一下

03

家长慢慢想,然后快快问

在碰到孩子作业不符合要求时,准备批(hou)评(wa)时先告诉自己慢下来或者停下来,如何有效的控制当下的脾气,戳这里“快速止吼法”可以看看国外教育专家给的有用建议。

然后快速的问自己,我现在想要孩子如何做?他现在做的事情里面有没有可取的地方可以先拿来做铺垫,先有个好的沟通状态、建立孩子自信然后再提出建议。

例如,孩子写着写着拿笔尖去戳草稿纸了,心不在焉的状态了,这时,不要吼,不要吼,不要吼,用洪荒之力(上面链接提到的)控制自己,然后快速问自己,娃刚才有哪一点可以拿出来说,想想后说:“现在写作业慢下来了呀?妈妈看你刚才做的又快又好,很专心,怎么做到的?”

雯雯说

要想真正破除“别磨蹭了”的坏习惯,在批评和给建议时慢下来,不说负面言语,找优点、找行为特点,用正面言语来表达内心期望,对孩子进行正面的引导和暗示,帮助孩子慢慢摆脱“磨蹭”及其他不好的习惯。

希望各位家长和孩子的关系就像泰戈尔这首诗描述的一样:

让我的爱

像阳光一样包围你

而又给你

光辉灿烂的自由

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