在充满竞争的社会，如何改变自己的浮躁状态

这是心门原创的第11篇文章

浮躁是整个社会的苦恼。七大姑八大姨的儿孙已经功成名就，我们还拿着死工资；爱人喜欢的护肤品和包包，随便一件就抵得过三个月的工资；孩子幼儿园里喜欢比辅导班、比名牌衣服、比家长开的车，在这样的比拼中，自家孩子屡屡落败；好不容易发了年终奖，结果不是好哥们结婚，就是好姐们生孩子，七七八八的礼钱随出去，看看自己的口袋，能不焦虑吗？

商家们都爱宣传买东西是爱的象征，可我连肉都不能舒坦的吃，还能买得起啥？被各类软文激起欲望的我们，低下头，兜里一干二净，抬起头，世界五彩斑斓。现代社会让人的各种需求得到满足的同时，对金钱的渴求也让人无比的痛苦。

那么如何改变这一浮躁状态呢？

1 认清楚自己的能力

俗话说：能吃多少馒头只有自己知道。想要成为人人羡慕的锦鲤，完成一夜暴富的梦，是所有人的梦想。但是自己有多少本事，能赚多少银子，自己心里还是有数的。在各类招聘网站上找一找，看看别人的岗位需求，每年春秋两季的人才市场招聘会上转一圈，看看应届学子是怎么拼命的展示自己的能力，就明白自己的岗位有多么的来之不易了。

在学会珍惜之后，发觉自己的特长非常重要。有的人擅长沟通，下班做淘宝店客服；有的人擅长写作，下班后帮人代写文案；还有的人擅长营销，下班后会去柜台做个兼职，按件提成；最辛苦的是二胎的妈妈们，她们或靠着自己的人脉兼职微商，或者发掘自己的烹饪能力，做私房菜来增加收入。

他们或多或少都发现自己身上的特长，因此换的合理收入。而没有这些特长的人，也可以去做代驾，送外卖，丰俭由人，各取所需。如果这些工作都不想做，只想在自己的岗位上做好工作，那就要利用好下班时间了。

2 利用好下班的时间

有多少妈妈趁着二胎产假考上研究生或者博士，就有多少职场人士起早贪黑的利用别人休息的时间来提高自己的能力。站在金字塔顶尖的人，从来都不完全是空降兵。他们或者是什么二代，但有绝佳的家庭教育，天生就能够学习管理。也有些人才是靠着日复一日，年复一年的对岗位的深挖，对自己能力的拓宽，对目标的坚持，最终赢得了想要的成就。

杨丽萍为坚持跳舞，不肯增加身上的脂肪含量，所以美到61岁没有留下后代。金庸在《大公报》做了五年编辑才成为专栏作家，因《书剑恩仇录》在1955年崭露头角，终成一代大家。一盏孤灯下默默地写，在没人鼓掌的时候最为寂寞；杨丽萍还未成名时，为跳孔雀舞，也是自己私下偷偷的练习，一个人默默的坚持，自己制作演出服，最终赢得全国大奖。

在工作时间，为表现专业，不可能在大庭广众之下做私事。那么下班的数个小时，就是提升自己的最佳时间。相信我，你不是独自在奋斗。我有时候下班时会看到地铁里默默捧着KINDLE的女孩子；还有皱着眉头，拿着笔记在看的学生们；还有跟着英语软件，轻轻朗读新闻的成年人；有趣的是，这些学生偶尔还会帮人纠正英语发音，双方在争执中加了微信，互相鼓励着。

3 不要轻易的说放弃

生活从来都不是给我们一项困难，人到中年，常常是行业有变故，老人有小病，孩子有小错，妻子有难处，时不时的，岳父母家也会要帮助，一套组合拳下来，足以把一位壮汉打趴下。真到恳求别人帮助时，那就处于完全被动的局面了。我不希望我的朋友们会面临这样的局面，所以，我希望他们都有一技之长，乃至跨多个领域的长处，唯有如此，才能在竞争的浪潮中得到有利的地位。

也唯有认清自我能力，坚持继续学习，不轻言放弃的人，才能减少社会环境对自己的影响，抵御来自他人和自己的浮躁情绪，努力的奋斗出人生的新篇章。

今日话题：

你还记得自己最浮躁的一天吗？

明日更新《远离暴躁，三招学会保持自己和孩子的学习兴趣》，敬请期待。