快乐是否分高级低级

一直以来，我都觉得快乐是分高级和低级的，高级的快乐有学习、工作、跟有趣的人交流，能够让我进步和提升；低级的快乐有刷剧、看综艺，很容易获得，但没有营养。我一直要求自己多获取高级快乐，警惕低级快乐。

看似励志上进，我却陷入困境，看剧的时候充满自责，和朋友聊天时内心还在纠结“我应该去看书”，然而真正学习看书的时候也未必能投入。

玩不尽兴，学不痛快。我哪种快乐也没得到。

1.为什么我要给快乐分高低呢？

因为焦虑，三十而立，一切平平，不甘人生就此而过，总还抱着诗和远方。觉得学习成长才能解决这个问题，任何与之无关的事情都仿佛提醒我“你在这样下去就会一辈子碌碌无为了哦！”

2.低级快乐真的低级吗？

去年一次girl's night，聊天唱歌录微信表情，笑到脸抽筋，那是好久都没有过的放肆的快乐。那一刻突然意识到，不管是“高级”快乐还是“低级”快乐，都是真真切切的快乐啊，它们是不同的快乐，但并没有高级低级之分。

我需要“高级”快乐，也需要“低级”快乐。

3.到底该如何快乐？

以终为始，我先看看我想要活出怎样的人生，再看现在我应该怎么做。

（1）我想要怎样的人生？

我希望实现自由、幸福而充满价值感的人生。

（2）如果享受低级快乐，就无法实现这个人生目标吗？

好像也不是……我的人生目标需要的物质很少，而我的所学已经够自己实践助人意愿。但如果我一直纠结这个快乐是否高级，反而无法全情投入，享受不了快乐，幸福更无从谈起。

无法享受当下的快乐，这本身就和我的人生理想违背了呀。

（3）我的改变

松一口气～既然我的人生理想就是幸福快乐，那就应该享受每一刻的幸福快乐，在每一个此时此刻，活出理想人生。

我还是会看书、上课、写作业，但做这些事情的时候，我都是快乐的，如果今天没心情，那就刷美剧、看电影、听歌、聊天，同样做这些事的时候，我也是放松快乐的。

这就是自由吧。