非暴力沟通的应用

听说《非暴力沟通》这本书之前,我发现身边很多人说话时总是充满情绪,比如“某某几点了?”“你自己不会看吗?没看我忙着呢吗?”

本来你可以平和的说,可是偏要用这种语气和口吻说出来,让人听着很不舒服,感觉自己变成了你撒气的对象。

这样的事情每天在身边无数次的发生。

后来听了《非暴力沟通》这本书,觉得自己的生活中真的太缺少这种方法的了,又觉得练习起来肯定有难度。


直到前几天和朋友聊天,他抱怨说别人不理解他,可是我们两个人竟然聊哭了,他还说你知道我为什么喜欢和你聊天吗?因为他们都不懂我,只有你懂我,知道我到底要的是什么……


后来,我终于自己翻开《非暴力沟通》这本书来看。

当我看到,体会感受时,突然发现原来在生活当中,我们有些人有些时候会也是会用到非暴力沟通的。

比如,我们在伤心难过时,只是想找个人诉说而不是想听对方的建议和指责,也不是想和对方争论对错。

这时候,总是会有那么一个朋友可以做到这一点,他可以让你泪流满面,我们会觉得他十分了解自己,其实这不就是非暴力沟通里的体会感受吗?

在和朋友聊天的时候,我突然发现在这次聊天的过程里面我做到了体会对方。

以前从来没有意识到,原来当两个人互说心事的时候,我们就做到了非暴力沟通中的一部分体会感受,这种经历让我们无意之间产生了一种特殊的联系,使我们的感情越来越深厚。

突然发现原来认为的缘分之类的词,背后都是有原因的……

你可能感兴趣的:(非暴力沟通的应用)