「RIA学习力」《成功，动机与目标》No.12，撸啦啦

拆页十四

选自《第11章 聪明地乐观者》

P189

麻烦最多的一种乐观便是不切实际的乐观。在这种乐观里，你不断给自己打气、相信自己会成功，其实是完全失去了看清客观现实的意愿。这种现象很常见。心理学家尼尔·温斯坦在30年前发表的里程碑式的研究中显示，大部分美国大学生觉得自己有朝一日会比同龄人更有可能拥有房屋、拿到高起薪、游遍欧洲、活过80岁。他们还觉得自己跟同学比起来今后较不易嗜酒、离婚、被解雇或突发心脏病。

这其实就是另一个版本的“乌比冈湖效应”—我们不光觉得自已能力过人，还觉得幸运之神也更眷顾我们。这种不切实际的乐观往往产生在可控情况(比如体重严重超重)、少见情况(比如破产)或仅弱于预期表现的情况中(比如成绩没有想象中好)。不过请注意控制体重、管理财务以及准备考试都是能通过有效途径而避免失败的。当然，如果你不觉得自己会出问题便不会启用适当的防备措施了。

不切实际的乐观是既没有效果又危险的，基于实际的乐观是达成诸多目标的关键，而两者的不同在于乐观背后的原因。当你认为自己能通过努力、计划和相应的策略对局面有所控制时，你的乐观是基于实际的。这种乐观带给人能量和动力。不过如果你的乐观来源于不在你控制范围内的原因，例如某种固定的能力或运气(“我会成功因为我比别人聪明”或者“我会成功因为我做事总是很顺”)，那么你终将害了自己。很有可能该准备的事你没有准备，逆境中该坚持时你却早早放弃了。

如何让信心切合实际

1.问问自己为何乐观。假设你要去面试，而你觉得自己比其他应聘者更具优势，请思考你为何具有优势。或许你可以一条条地写下来，这样能使你更充分地阐述原因。

2.其他人同样也具有优势的可能性有多大？例如，如果你觉得自己聪明或是以好成绩毕业于好学校，因此很有可能应聘成功，那么请想想是不是有其他拥有同样条件的应聘者。你真的能脱颖而出吗？这样想实际吗？

3.现在该思考你如何控制成败了。你能做什么来提高录用概率？如何准备面试以呈现最佳状态？做什么才能使成功变成现实？采取措施确保成功，这样你才能拥有真实、现实、应有的乐观，以助你展示最好的自己。

「I，重述知识」（可选）

现实的乐观和不切实际的乐观是什么，和你过去的理解有什么差别。

现实的乐观，是指思考了自己的实际情况之后，要有计划，对计划外的事情又足够的控制措施，这时候的乐观是现实的。

而只是觉得简单的认为自己可以，或者觉得会有幸运之神眷顾，这种乐观是不切实际的。

文中现实的乐观刷新了我的认知，我之前认为现实的乐观，是简单思考之后觉得自己能做到（人们常说的伸伸手能够到）就叫现实乐观，但是文中说的，是要有足够的计划、措施，并且努力去实现，这时候仍然抱有乐观心态才是现实乐观。

「A1，激活经验」（必选）

——因为不切实际乐观耽误的几个大目标

去年你制定2019年目标时，你当时的乐观状态可以打多少分，你是真乐观还是不切实际的乐观。

1、拆书课5场，讲座3场。盲目乐观，只有目标，没有详细的计划和控制措施。讲座因为没有对接资源未执行。

2、写实录文章12篇。盲目乐观，只有目标、计划，没有控制措施，完成一半。

3、减重到53kg。盲目乐观，有目标、计划，也尝试努力，但是努力程度不够。未完成。

（痛哭流涕）

「A2，规划运用」（必选）

请挑选一个你明年的目标，比如要赚30万，要结婚，升职，读100本书，运用拆页中让信心切合实际的步骤分析分析。

分析完成后，说说你的收获。

——那个去年定的前年未实现的学习力宣传讲座

公开RIA学习力讲座3场。

1、计划：3月份前和分舵三级磨出更易于理解的RIA讲座大纲及逐字稿，分别在4月、7月、10月各执行一次。

2、意外情况：

        没有资源，求助分舵运营团队，主动在朋友圈发起邀约。

        磨课组织不起来，可以自己先出一版，特别邀请至少两位，线下碰面。

        时间安排冲突，有时候难免会出现突发情况，可以提前两周提前确认行程，以免到根儿上出现意外。实在不行就备选其他拆书家执行。

分析完，我觉得其实这个目标是可以现实乐观的。