断舍离:通过整理东西,整理自己的家庭关系(五)
从这一章开始,你会发现整理东西不仅仅是把家里的空间整理清爽,更是通过物品的整理,进入到一个自我心理成长的过程。
大多数人并不是单独居住的,结了婚,你会跟伴侣一起住,等你有了小孩,可能家里的长辈还会搬过来一起住。
大家的东西在同一个空间下面,尤其主要作为主要管理家庭的人,一旦开始整理东西,就必然和家里的其他人发生关系。
不少人在整理的时候,都会收到外部的干扰,甚至引发矛盾冲突。
为什么这么说呢?
有的时候,有些东西不见得是你自己说了能算的。
哪怕扔的东西是你自己的。
你也可能担心被家里人说「败家浪费」
有的时候,你还没有取得家人的同意,就扔掉了家人的东西,就容易产生口角。
可见,整理东西的时候,也是整理和家人的关系。
学会处理亲密关系,不但能减少阻碍和摩擦,还能够获得支持。
甚至促进你们之间的彼此理解和认同。
在这一篇文章里,我会教你三个处理人际关系的整理原则。
自己的东西自己整理
第一个原则:自己的东西自己整理
你可以看一看,是不是你的东西和家庭成员的东西,经常混在一起放的呢?
如果有这种情况的出现,这说明你们家里的人,在自我边界上面不是很清楚。
身体皮肤是一个人的自我边界,你的东西也是你在这个家庭空间中的自我边界。
因此,整理是自己的事情。
属于自己的东西,一定要自己来整理。
通过练习整理的决策,能够让你更好的树立自我界限。
在整理当中,不要过分的依赖别人。
有些太太喜欢问先生:
「老公,你看我的这件衣服还能穿吗?」
「到底是留下还是扔掉呢?」
有些先生,自己的衣服基本全都的是交给太太打理。
那么在扔东西的时候,如果遇到你家里人的反对,你在态度上要坚定。
但是在表达方式上要灵活温柔。
如果遇到了不被理解,就要充分沟通。
强调自己对自己东西的主权。
我们讲过:整理是一种自我的成长。
那反映在这里,就是一个建立和家人自我边界的重要契机。
要坚定的告诉家里人:「自己有权利,也有义务处理这些东西」
但同时在表达方式上不要太激烈,语气要温柔。
别人的东西,我们不要干涉
说完了自己的东西要自己整理,你也要记得别人的东西,我们不要干涉。
这是第二个原则。
不要跨过这个界限,去决定别人物品的取舍。
在整理的时候,首先要搞清楚,属于别人的物品。
尽量让他本人来负责整理。
而不是应当由你决定,你去处理别人的东西,就是把手伸到了别人的边界里去。
这其实是对别人的一种不尊重。
尤其是在完全没有和对方沟通的情况下。
具体到整理东西的时候,你会发现,每个人的价值观不一样。
同样的一件物品,有可能我看起来是一件宝贝,你看起来是一个垃圾。
如果碰到了一些寄托别人情感的东西,就更不能清晰的做主,替别人扔掉了。
尤其是家里有小朋友的情况,父母往往很容易越界。
在这里,我还是建议自己的东西,自己整理。
也非常有助于孩子培养为自己的行为负责的习惯。
把人和东西分开
感情是感性,东西是东西。
这个原则,对于处理别人送的礼物非常的有效。
送礼的时候呢,送的是一个实际的物品,同时也是一份情谊。
你需要有清楚的分辨力,能够把感情和物品分开。
比如说过情人节,你男朋友送了一个特别大的玩偶,你收到了觉得很开心。
可是回头一看:「哎呀,家里没有地方摆呀。」
这种毛绒玩具,也不是自己审美上喜欢的类型,就会感到很为难。
那这种情况一般怎么处理呢?
你要知道,礼物代表这个节日里他想要给你的惊喜。
他希望这个举动能够让你开心。
这是更本质的,你可以感恩这样的美好,也在心中留下这样的情感。
然后再按实际的需求去处理它。
更重要的是,为了减少此类的麻烦,你完全可以下一次主动地告诉周围的人:你需要什么类型,什么样的礼物。
尤其是对于不太会挑礼物的男朋友,甚至可以直接给他名称、品牌、链接。
这样送礼的人不用猜,收礼的你也收的满意。
学会把东西和感情分开,主动告诉别人自己的需求,也是自己应当负起的责任。
讲完了这三个原则,你会不会感觉我教给你的原则……
似乎有那么一点冰冷。
好像一直在强调自己顾自己,各人顾各人。
在同一个屋檐下面生活的家庭成员,哪能分的那么清楚呢?
通常作为家庭主要负的人,其实起着非常重要的作用。
不干涉别人,和帮助家里人整理,其实并不矛盾。
这甚至是你管理家庭、体现自己独特价值的地方。
如何在尊重的基础上,帮助家人做整理。
伴侣
配偶关系是家庭关系中最核心的亲密关系。
整理,是要建设更加亲密的关系,而不能因为整理破坏亲密关系。
如果此前已经因为对方的生活习惯,你有很多的不满。
对对方抱着很多的期待,期待他能改变。
如果是这种时候,建议先把幻想放下来,不要逼对方去做整理。
而是要通过自己整理之后,更便捷更有效的生活方式,获得对方的认可。
小孩
那怎么帮助孩子呢?
在小孩具有一定的逻辑思维能力之前,学习整理、收纳还是比较困难的。
但即使是这样,家长也最好不要包办、代替。
你替孩子做主,实际是是一种对他边界的侵犯。
让孩子从小学习整理,可以从他的图书、玩具开始。
慢慢的,扩展到衣服和生活用品。
现在的小孩,自我意识萌芽非常的快,很小就知道自己喜欢什么,不喜欢什么。
这这个阶段呢,你就可以邀请你的小孩子进入到整理的环节当中。
尽量让他自己去决定东西的取舍。
如果一个东西你觉得没有什么用,但孩子非常的不想扔掉。
就应该尊重孩子,给他更多的时间让他发展。
不要过分的把自己的想法和自己的观念,强加到他的身上。
刚开始这么做的时候呢,可能会遇到一些麻烦。
但是长期来看,对于培养孩子的生活能力和决策能力,都有很大的帮助。
老人
对于家里有老人的情况,整理是最困难的。
老人和年轻人的价值观、情感状态、生活状态、身心状态方面,都有很大的差别。
比如说一台电视机,今天在你来看,那肯定是个消耗品。
因为产品的更新迭代特别快。
可是在父母那一代人看来,那可是家里省吃俭用才能添置的大物件。
再比如说T恤,你希望专物专用,但是在家里的老人看来,要是不穿了,剪一剪依然可以当抹布。
他不会考虑到这里的卫生问题。
你觉得不能让不需要的东西,挤压你的生活空间。
但是经历过生活困难年代的老人,可能觉得家里被一堆东西围着,才感觉到安全。
这个时候,特别容易产生家庭矛盾。
要怎么做才能更好呢?
1.第一:通过沟通去传递新的价值观,和新的生活方式2.老人自己的房间,和他的日用品,让他们自己来做主。而且在家里面,如果你老人在负责做饭,那么涉及到做饭的一系列东西,尽量让他们自己做决定,尊重他们干活的习惯。3.涉及到自己的东西打算扔,如果老人看见了会不高兴,那就尽量选择他们看不见的时候处理就行了,没有必要当面起冲突的。
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