读书听书留痕2 2022-01-14

一、我们赖以生存的隐喻

认知是行动的开关键。

犹记得北大进修初期，把读书当任务，是必须完成的老师布置的任务，是为做给老师看的听话认真读书的好学生，拥有着摘花思维读书习惯面对着一个一个陌生的术语构架的知识体系，显然能够摘得花束束，所以对读书会提倡的质疑梳理联系实践的读书法在潜意识中本能拒绝接收不自知，当时特感慨:怎么就没有失眠的毛病呢，失眠就可以把书看完啊！读不了两行就进入梦乡，书啥时能读完啊！为完不成任务焦灼的着急上火。

经历两年的痛苦刻意练习历程，已经不再读书梦周公。更是转变了读书认知。

今天一个小时内，浏览完我们赖以生存的的隐喻，有了初步概貌，产生了疑问探究问题。

首先，书中隐喻、转喻术语和汉语隐喻有相似有区别，需要先把汉语比喻、借代等修辞知识体系梳理出来，和此书对照，并且要有相应汉语例子。

其次，把电子书给汉语专业好友，邀他共同导读。

再次，本书体系富有逻辑，先生活例子、再具象理论分析、最后上升哲学认知。

挺好的一部书，不愧为经典。

二、能力陷阱

今天听到能力陷阱新触动。

做影响圈的事。

人际陷阱：懒于做，被动等待。

能力陷阱：忙到无暇它顾。说这是能力陷阱，就该腾出时间做些自己以为没有时间做的事，真的如警句所讲：时间是海绵，挤挤总会有。例举例子很有说服力：医院手术室不够用，一片混乱，咨询顾问给建议：建一个急救室，被强烈反对，但推行后，经历初始混乱后，步入自动调整后的条理。

很好的省察：当再说忙时，强迫做做自己自以为无暇做的事。这个毛病几十年了，看看能不能改一改。

能力陷阱最好的锻炼时机是面对变化、异议、突发等状况，自己突破原有认知，冲出舒适圈，拥抱不可知，不惧怕失去掌控感。心在事上磨，世界本身就是充满变化无限可能，不要用旧经验去框新世界，就会有跳出能力陷阱的可能。

能力陷阱不提倡反思，提倡行动做。认为反思是自己在原有水平转圈，突破不了自己的认知，反思也没有用。所以我们提倡的反思必须是四步，尤其是看重行动，看重行动的迭代提升变化。

观察：写出事实状态，时间地点人物环境起因经过结果，越具象越好。

情绪：写出情绪词，与事实愈对应愈细化愈好。

需要诉求：反思这样的事实造成的情绪，实际的诉求需要是什么，比如马斯洛的几层需要中的哪一级等。

行动：最重要的是要做影响圈的事，自己为达成需要，在现有状况下，能做什么，这是要立即见诸行动的，所以也是愈具象与针对性愈好。

最重要的是要观行动效果，要去修正，要看出成长变化。

反思要写成系列迭代篇。