2019年11月11日吴冰华挑战1000天第76天(心理营养之肯定欣赏赞美)

    童年的心理营养将伴随我们的一生,如若不然也将一生受其影响。25岁后,我们便可以成为自己的重要他(她)人,重新获取这份心理营养。然而前提是我们需益经走在自我觉醒的路上方可。

    发自内心的欣赏一个人,这是彼此的心门互相敞开,能量连接并共振的状态。生命力是积极向上的,阳光、温暖、直触心灵!这样的感觉会让彼此双方感受到喜悦、丰盛、宁静及和平,因为那是宇宙的语言!

  当我们在亲密关系中可以掌握这样的沟通方法时,夫妻双方便不再彼此抱怨、指责,带着自我对另一半的期待伤人伤己,毫无收益。最后彼此抑郁成疾,得不尝失!

    具体步骤如下:首先说出当事人发生的还是;说出具体的感受;不加希望及以后。在日常生活及工作中,我们可以清晰明了的看到一些平时并未用心体悟的那一部分。

  良言一句三冬暖!恶言一句十年寒!既然有话必有其出处,身临其境,便能触景生情!带出心灵的感受,一并疗愈自己内在的小孩!

      当我们能力不够时,便只管默默的努力、坚持,终有一天我们会成为自己骄傲的样子!

    爱出则爱返!福往则福来!待我们白发苍苍时,回首过往,可以十分淡定从容的面对自己,不遗憾,不悲伤,不留恋,只是接纳自己,允许自己就这样离开!

也不妄来人间这一回!不求名不求利、只愿身旁有缘的亲人、朋友一切安好、越来越好。

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