《人生效率手册》读后感

          最近加入[21共读一本书，从读懂到会做，长本事是硬道理]，将所学到知识方法转化成行为实践，内化为身体记忆。第一本是《人生效率手册》，一开始文章就提出为什么人和人会慢慢拉开距离？一个看似简单，却又很难具体回答的问题，文中也给出了答案，原因在于，很多人没有坚定的方向和明确的目标，即使有，也很模糊，所以往往坚持一段时间，又打回原型。而我也是这一类之一。有了坚定的方向和对目标的明确就会奋力前进！

 那如何建立目标?就是通过7个人物法来制定:

1.自己梦想成为什么样的人。

2.写下想梦想成为的人的名字

3.列出这7个人物的3个硬本领。

4.归纳总结来构建自己的三项硬本领。

因为这样才能为目标而忙碌，而且是有计划性，有方法的忙。不会毫无目的忙碌，导致最后放弃。

有了目标之后，还要会时间管理，而怎么管理好时间，要遵循3个法则：目标性法则； 要事优先法则 ；组织计划下法则。将制定好的目标，大目标分解成小目标，依次完成。如果时间出现重叠，就用单点突破法。

 第三、早起。让自己有属于自己的整块时间，以10000个小时定律进行深度学习。

 第四、高效学习。如何高效学习呢?

1.预习（凡事提前）→学习→复习（总结归纳及反馈）。

2.输出自己所学的。

3.建立自己的知识体系。

4.自我激励，找志同道合的人一起向前走。

另外要学会善用工具。（比如读书笔记、康奈尔笔记、灵感笔记；学会反思与总结。）

第五、修炼自己的硬本领。将自己所学不同知识点整合，形成独有自己的技能。 并且输入和输出相结合。 最重要的是走出舒适区，学会“自虐”。读完后，我开始行动起来，从早起开始做起，用早起后的这段时间学习英语，练习英语口语；每天看书并做读书笔记。并在一个星期内，将大目标清晰的列出来，让自己的人生有效率起来。