今日冬至：福随冬至 春归有期

又到一年冬至，冬至已至，春有归期。

《月令七十二候集解》言：“冬至，十一月中。终藏之气，至此而极也。”即冬至阴气盛极，阳气最弱，白昼最短，黑夜最长。

冬至之后，白天渐长，黑夜渐短，阴气尽而阳气初动，一切又开始朝着欣欣向荣发展，故冬至又称“一阳生、阳生或一阳节”，杜甫诗云：天时人事日相催，冬至阳生春又来！

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自冬至开始，正式进入“数九寒天”，所谓“数九”，即从冬至开始，每九日为一个“九”，数到九九八十一天，便“九尽桃花开”，春回大地。还记得小学学过《数九歌》吗？

一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九，耕牛遍地走。

数九寒天里，古人有画九的习俗，用画图来记录九九进程，画足九九，寒意全消，故称“九九消寒图”。

《帝京景物略》：“日冬至，画素梅一枝，为瓣八十有一，日染一瓣，瓣尽而九九出，则春深矣，曰九九消寒图。”

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在古代，冬至要举行隆重的冬至庆典，祭天祈福，故有“冬至大如年”的说法。

先秦时期，冬至日先民会在圜丘奏乐，请降天神，为天神献礼。

汉朝起，冬至日要请乐师“或撞黄钟之钟”“或击黄钟之磬”“或鼓黄钟之瑟”（《后汉书·礼仪志》），以最为隆重的仪式举行冬至祭祀，冬至大祭的习俗一直延续到清朝。

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在现代，全国各地都有极富地域特色的冬至传统。

北方有吃饺子的习俗，有“冬至吃饺子不冻耳朵”的说法，南方则吃汤圆，有“吃了汤圆大一岁”的说法，无论是吃饺子还是吃汤圆，都寓意健健康康，团团圆圆。

在广州，冬至也称“冬节”，是仅次于春节的重要节日，许多公司都会提早一小时下班，大家都早早回家吃汤圆，打边炉，闲话家常。

对养生颇为执着的“老广”们，还有冬至进补的习俗。中医认为：冬季对应五脏中的肾，肾主封藏，是收纳阳气的关键。冬至阴极阳生，人体内阳气勃发，最易吸收外来营养，是进补的最好时节。故有“今年冬令进补，明年三春打虎”的说法。

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在我的家乡赣南，冬至要祭祀先祖，我们称之为“祭冬”。冬至一大早就要开始准备祭品，祭品一般是烫熟的一只整鸡、一碗斋饭、一杯酒、一杯茶、一碗谷，用竹编的平底篮子装着，一家老小提着篮子去宗祠叩拜，叩拜过宗祠再去坟头上香，祈求祖宗庇佑子孙。祭拜过先祖，一家人围坐吃团圆饭。

那么，你的家乡有什么冬至习俗呢？