1000天周总结-2020/11/19

一、2.0，90天目标

1、 每周5天瑜伽

2、 坚持每日冥想。

3、 每周输出一次学习所得

。  这周是时间管理1000天践行2.0版本90天践行的第六周，当初之所以定下这样的目标是为了让自己养成每日冥想、瑜伽、学习的好习惯。让自己获得五福人生。种下健康的身体、平静的意识、氧气般的财富。通过践行让自己成为榜样，影响更多的人希望世界上更多的人都能够获得五福人生。

本周的三个目标均做得挺好。

八大关注方面，本周践行如下。

1、 健康：

        本周6:30左右起床，比上周提前了10分钟。下周争取6:20左右起床。周末两天忘记打卡。每日练习冥想、提高了练习瑜伽的动机为父母而练习瑜伽，感觉特别开心。周末也没断过。本周每天吃素食物，早晨带饭到公司，吃健康食品。感觉身体越来越好、很轻盈，感受到自己对他人有了更多的爱。和老公的关系和谐

2、 家庭

      家庭方面和老公关系和谐。和孩子关系和谐，孩子感觉在家里和学校都很开心。对孩子有耐心，数学进步很快。本周背会了英语课文。对孩子做得好的地方给予认可。

3、 学习：

    本周参加金刚智慧七阶90天践行营坚持每日学习、打卡践行。参加课程学习。6时书本周能够每日记录三次左右比上周有进步。周四在公司举办了读书会给同事讲四力量帮助大家拔坏种子参加咖啡冥想。

4、 社交

      本周考察投资项目结识两位新朋友。和几位朋友联络帮助王老师招生，去新发地小学和校长沟通。

5、 财富

      本周没有买任何不需要的东西。没有浪费感恩金钱。每日捐助水井项目、格西老师的项目，种下慷慨的种子。本周没有买股票、考察了新的投资项目，并做了投资。老公开始学习理财课程。

6、 事业

      本周新发地小学开课去到现场关心了很多老师。本周公司开读书会关心员工，帮助他们解决问题。

7、 旅游

无

八、效能：

      每日记录三只青蛙。用日历、清单软件