20180217【读书清单】-《如何在爱中修行》（17）

《如何在爱中修行》【美】芭芭拉·安吉丽思

真正原谅自己和伴侣

001 越早真正原谅自己和伴侣的过错，越能拥有新的恋情。

002 原谅并不等于压抑所有的负面情绪，而是意味着经过所有的愤怒、受伤和负疚感，直到在另外一个人身上重新找到爱和关怀为止。

003 原谅也并不等于认同那个人的行为，只是代表你理解他的动机，明白自己也是导致这一结果的原因之一，并祝福他成为更好的人。

004 当你原谅别人的缺点时，其实也就原谅了自己的缺点。而当你努力修复已逝的感情时，你就是最大的赢家。

活在爱中

005 当一段感情失败时，离开的不仅是人，还有我们的梦想。但辜负你的，其实不是梦想，而是这段感情。

006 你只是没有选好合适的伴侣，也不知道如何成功地经营爱情，所以你的梦想显得遥不可及。

007 别因为对旧情失望而埋葬爱情的梦想。重新开始爱情的寻觅吧。这一次，你会更清楚自己想要什么样的伴侣，以及当你找到他/她时应该怎么做。

008 这次爱情很可能会成功。你值得拥有这一切，你值得活在爱中。如果你遗失了爱情的梦想，你需要再次找到它。

与心中的爱重建联系

009 爱，构建了你和周围世界的联系。当你生活在爱中，这个世界就不再是无数的个体，而是充满了无数的联系。

010 与亲密伴侣的感情关系会成为你与整个世界的关系的缩影，从感情中感悟人生，会带来心灵上的安宁。