谈谈心智模式

一、什么是心智模式

陈春花老师曾经说过：“心智模式，就是在开始做一件事之前，你内心的判断。”

乐观的人总能看到事物美好的一面，悲观的人只能看到事物糟糕的一面；

有的人犯了错习惯从外部找借口，有的人犯了错先从自身找原因；

有的人遇到问题努力寻找解决办法，有的人遇到问题却总想着推脱逃避。

这些习惯化的想法，就是心智模式。

心智模式是人的底层操作系统，决定着我们组织和加工世界的方式。

二、为什么心智模式很重要

心智模式对我们的影响主要有两个方面：

第一，影响情绪。

心智模式让我们对同样的事情有不同的理解，并产生不同的情绪。

第二，引发行动。

不同的情绪会进而引发不同的行动。

三、如何提升心智模式

首先，要有绿灯思维。对新鲜的事物，新的观点以及不同的意见都要保持开放的态度。

其次，要有成长型思维。不断寻找新的挑战，突破心理舒适区，解决新的问题，并在这个过程中获得成长。

最后，要有终身学习的态度。世界的变化越来越快，知识的半衰期也越来越短。我们只有不断学习新的知识，不断升级心智模式，才能跟上这个世界发展的脚步。