我妹妹30岁了还没结婚，相过几回亲，每次都是她看不上对方，有人背地里议论，说她虽然是名牌大学的毕业生，可体型肥胖，没有一点点气质，再不张罗结婚的事，过了30恐怕就没人要了，人言可畏，为了这句话，我妹妹开启了魔鬼般的自律生活。
我妹妹从小就是个学霸，可是光顾着学习了，一点儿也不注意个人形象，长辈们给她起了个外号，女版书呆子，说她呆不是没有道理的，我妹妹很少运动，所以身体特别肥胖，反应迟钝，确实感觉呆呆的，另外她目光呆滞，真的有点像个呆子。
高中的时候，她学习成绩非常好，经常是班里前3，可我姨妈却有点担心，说别的女孩早就开始打扮自己了，就她还没有意识到个人形象问题，我姨妈希望她少吃一点，赶紧把体重降下来，也想给她买很多漂亮的衣服，让她周末的时候可以像别的女孩那样出去爬爬山，搞搞户外活动。
可我妹妹就是不听她妈妈的话，还是照常大吃大喝，同时也很少参加户外活动，一旦有人说她需要减肥的时候，她就告诉那个人搞好学习就好了，自从听了她这句话后，亲戚们也就不会再跟她提减肥的事了，因为我们都相信她绝对能把自己的事做好，毕竟她在学习上就是一个高度自律的人。
有次月考，她考了全班第六，比起上次倒退了4名，别人都安慰她，说她这个成绩其实也是不错的，可她却耿耿于怀，想要在一个月内发愤图强，争取在下次月考的时候保持在前3，在那一个月里，每到课间的时候，别的同学都会站起来活动活动，只有她，下课铃响了也不起来，还是拿出资料来刷题。
到下次月考的时候，她果然又成了全班第一，她很高兴，我姨妈也高兴地对她说，这下考了这么好的成绩，那么以后也像其他同学一样，课间的时候站起来走一走就不容易发胖了，可我妹妹却说一次的成功并不算什么，她一定要继续努力，把成绩稳定在前3。
于是我妹妹越来越胖，直到那个学期结束，我妹妹的体重才稍微减轻了一些，不过也依然是个胖子，那天我舅舅来了，对她说，你既然在学习上面那么自律，怎么一到减肥就这么坚持不下去呢？我妹妹也是个有家教的人，她开玩笑地对我舅舅说，还是胖点好，刮大风的时候风吹不走。
至此，我们所有人都明白了，我妹妹之所以不减肥，原来是她根本没有意识到个人形象问题，这也与她没有谈过恋爱有关，她根本不懂得对于一个年轻人来说，外在形象是多么重要的一件事。
一年后，我妹妹考上了名牌大学，脱了那身穿了三年的校服，我姨妈带她去商场买衣服，到了专卖店去试，可是没有一件合身的，只能带她去外面的卖场，她选了几件宽松的衣服，都是最大码的，在把她送到大学后，我姨妈希望上了大学的她能够好好开始打扮自己。
我妹妹的长相其实并不差，只是被身材耽误了，看起来一点气质都没有，进入大学后，她仍然是一个书呆子，很少运动，也很少跟着同学们去做户外活动，慢慢的，她有点不爱跟别人多接触了。
每天只是沉浸在自己的世界里，一个人吃饭，一个人去上课，别人过生日邀请她，她也不去，以后就没什么人再去邀请她了，她只知道学习，大四毕业的时候，她的成绩在班里排第三，应聘了一家知名的公司。
之后，她的生活一直都是一个人过，不过这种一个人的生活，并不像别人那样精致，只是纯粹地不想跟别人多接触，由于不爱运动，她一直都是一个胖子。
工作三年后，我姨妈催促着她相亲，可是每次她都会拒绝，为此，我姨妈只好把相亲对象以及对方的父母喊到家里来，不过对方一看到我妹妹那肥胖的身材，就会打退堂鼓，我姨妈见状，只好向对方解释，说我妹妹最近半年工作压力大，没能及时运动，所以才慢慢长胖了。
每次在相亲对象走的时候，我姨妈都会说一句，现在的女孩很会减肥，用不了几个月，体重就能减下来，根本不用担心，相亲对象信了我姨妈的话，在回到家后，依然和我妹妹聊天，可是没聊几天，我妹妹就把对方给删除了，我姨妈问为什么？她说不是她喜欢的类型。
我姨妈非常生气，问她，那你喜欢什么样的类型？你这么胖，连一点气质都没有，你还挑别人，别人难道不挑你吗？她不耐烦地对我姨妈说，以后我的事不用你管，再加上一直有别人的流言蜚语，我妹妹这才意识到了她的身材问题。
30岁的她，在意识到这个问题后，果断开始减肥，在外人看来，她可能是个没有恋爱头脑的人，可事实上，她的心里是渴望爱情的，在她意识到她的肥胖会影响谈恋爱后，她就像高中时期抓学习那样，开始了一鼓作气的减肥生活。
她把闹钟定到早晨7点，闹钟一响后，她迅速起床，洗个脸刷个牙，然后就去吃早餐，早餐吃完后，时间刚好8点，然后她就去跑步，跑45分钟再去公司，晚上下班后还要跑一个小时的步，然后再走一个多小时，每天如此，坚持了三个月，她瘦了20斤，不过还是没有达到她的标准。
她没有停下自己的脚步，毕竟她一直都是一个对自己严格要求的人，她继续着减肥生活，又过了半年，她的身材已经非常苗条了，亲戚们再次见到她的时候，都非常得惊讶，因为在她减肥后，她的脸也小了整整一圈，看起来非常漂亮。
在她的体重减下去之后，她对自己的要求变成了提升个人气质，她去商场精心挑选自己心仪的衣服，衣服买来后，专门制作了一个穿搭表，礼拜一穿什么衣服，礼拜二穿什么衣服，在表上都清清楚楚，她身上穿的所有衣服都是非常干净整洁的。
晚上睡觉前，她会认真洗脸，还会把家里收拾得一尘不染，即使是下楼买菜，她也一定会把自己梳妆打扮好才出门，如果有朋友叫她去参加某个聚会，她会提前两个小时就做准备，她从不熬夜，而且再也没有因为形象邋遢，遭到过别人的议论。
她还会积极参加户外活动，在周末的时候，约朋友去爬山，她常常对别人说，人不能老是在家呆着，一定要出来呼吸呼吸新鲜空气，这样才能感受到大自然的美，在亲戚们眼里，这是一个胖子的成功蜕变，之前那个臃肿邋遢的形象，仅仅用了一年多时间就已经不复存在了，眼前的这个漂亮女人，竟然和之前的臃肿邋遢一点儿也不沾边。
这就是我妹妹的自律过程，在她没有意识到自己的个人形象问题之前，她连自律的动力都没有，但是当她真正知道了自己的身材和气质问题后，她就像换了一个人一样，开启了魔鬼般的自律生活，让所有人都明白了，她不止在学习上很用功，在生活中，她也一样是个很用功的人。
有人说我妹妹的自律开始得太迟了，都已经30岁的人了，现在才开始注意个人形象，有点晚了，不过我觉得并不算晚，在她没有注重个人形象的时候，她也并没有浪费时间，而是把时间全部用来学习，导致她的工作能力比大多数同龄人优秀。
现在她的工作能力已经十分出众了，也有了一定的经济条件，这时候开始注意打扮自己，我觉得这是个很好的开始，现在她的生活相比以前发生了很大的改变，不过最主要的一个变化是，她比以前更自信了。
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