《非暴力沟通》读书分享第二次
20190926周四晚上八点
分享主题:
什么是爱?我们如何爱我们的孩子?
大家好,本次分享大约为20分钟。看到群里的家长一如既往的在分享读书心得,把理论和自己的实践结合。边学习,边育儿,边成长。家长之间也会互动给于彼此的支持和看到,这就是我们班团读书的好处,我们可以见证别人做到的好,也可以看到自己的努力,通过分享,我们会知道孩子上学,焦虑的不是一个家长,而是有很多家长都很焦虑,面对孩子的各种问题。难得的是有的家长通过分享写出来一起交流,有的家长在这里学习或者观察别人如何教育孩子,在这里,大家都有所得!大家还记得《非暴力沟通》的那个封面吗,一个男人和一个女人,他们彼此凝望,互相嘟着嘴。这是我们看到的。我们猜他们的眼神里可能流露出彼此浓浓的爱意,可能只需要一个眼神,就明白对方的意思,不需要用言语来表达,他们的眼神、表情和动作里透出的是满满的爱。爱是永恒的主题。今天,我们来分享第一个主题:什么是爱?
爱是无条件的包容、支持、理解和陪伴。怀孕的时候,我们觉得孩子只要健全健康就好。生孩子的时候,我们只要孩子平安就好。我们全然接纳然孩子。然而,不知道从什么时候起,我们的爱里有了很多的条件。你听话、你好好吃饭、你不哭闹等等各种各样的条件就来了。当孩子满足我们的条件的时候,我们才会去满足孩子的要求。有时即使孩子满足了我们的条件,我们也不会满足,所有有的孩子就说我们说话不算话。其实当我们去满足孩子,不如说是在满足我们自己:我的孩子很听话,我的孩子好好吃饭,我的孩子能立刻停止哭泣等等,我们在满足自己的是什么?是自己的权威吗?是自己的面子、还是自己的价值?我们真的需要通过孩子孩子来满足我们自己吗?
既然孩子不是来满足我们的,我们又如何爱我们的孩子?
当我们真正爱孩子的时候,我们爱他的优点,爱他的哭闹,爱他的缺点,孩子们不用担心我们今天爱他,明天就不爱他了,孩子们不用担心,我听话的时候爸爸妈妈爱我,我不听话的时候,爸爸妈妈就不爱我。我们允许孩子哭闹,允许孩子有小情绪、有小脾气,并允许他通过哭泣来发泄自己,来满足自己,他是一个活生生的人,他有自己的表达方式,只是我们是否知道他在表达什么。
承认我们不是完美父母,孩子也不是完美孩子。我们要承认自己的不完美,面对孩子的各种要求、各种愿望,我们承认自己有时候做不到,我们也看到并允许自己做不到。当我们允许自己时,我们就不再有愧疚,不再有懊恼,我们不会觉得没有满足孩子是我们是我们没本事,是我们无能,是因为没文化等等各种各样的理由。
我们允许自己不完美时,我们看到自己的真实和坦诚。我们的爱不是一味地满足孩子,我们的爱是智慧的。在孩子受伤、难过、焦虑、恐惧、害怕的时候,一如既往的陪伴和支持。每个孩子都是天使。如果孩子出现了我们不想看到的情绪或情况,他是来告诉我们看到自身可以提升的部分,他需要支持而我们又不知道如何面对是,他告诉我们要学习,通过学习和他一起成长。在他有困难的时候,我们可以在他身后做坚强的后盾支持他。
我们不是完美父母,不影响我们对孩子的相信,不影响我们内心的平安。当孩子没有按时回家,当孩子不开心,当孩子玩心重,当孩子闹情绪,当孩子哭泣等等,我们是否接受这是他人生中需要的,或者说是他人生中必须经历的。我们希望孩子健康,平安快乐,孩子是否就如我们所愿?我们是否记得曾经自己也是一个孩子,无论父母怎样的苦口婆心,我们依然会选择自己的选择,我们是不是不听话、不乖,每个人都有自己的人生使命,我们活着就是为了活出自己。如果一个孩子特别乖,特别听话,没有让我们烦心,我们确定这是我们要的完美孩子吗?没有任何挑战的孩子不会让我们动心的。
我们要用发展性的眼光来看孩子,他上一年级的状态不可能和幼儿园一样,他学习的压力一点也不比我们工作的压力小,每个孩子心里都有一个孩好子。我们相信孩子都会学会,只是他需要一点时间来掌握。经过反复的训练,或者说大量的训练,一些技能知识,做题的技巧,他是完全可以掌握并提高的。我们爱他,我们就相信他,相信他一定会学会。我们作为智慧的爸爸、妈妈就陪在孩子身边,我们一起想办法。让孩子知道他不是孤军作战,他不是孤单的,他有家人的协助,有最亲爱的爸爸妈妈,有我们坚强的后盾来支持他。一遍不行,读两遍,两遍不行,读三遍,我们给孩子的是信心:我能行。今天一位妈妈到学校里看到孩子写的作业,就说这不是他孩子的作业。她不相信她的孩子写作业那么好。她一直认为自己的孩子挺笨的,其实不止一个妈妈对我说过,她的孩子很笨,我不知道这个笨的标准是什么,也许我们的孩子只是比别人的要多一些努力,也许只是我们的孩子在有些方面可能需要花的时间更多一点,别人一个星期学会的,他可能要花两个星期,甚至一个月学会。这不代表他笨,只是说这方面的技能他还没有掌握,他需要花更多的时间,花更长的时间来进行训练。请相信孩子,这不是孩子笨,因为在我看来,每个孩子真的不笨,他们只是需要花更多的一些时间来学习,我们爱我们的孩子,我们就用发展性的眼光来看他,他需要时间,需要我们的陪伴,需要我们的支持。
孩子可以有自己玩儿的时间和机会,同时我们大人和孩子之间也要有一些约定,比如放学先回家,然后出去玩儿,希望孩子几点前完成作业,我们希望的时间和孩子用的时间是有出入的。我们希望孩子七点完成作业,他能够在八点之前完成就不错啦!在有些时候,我们为人父母,一定要记得我们的初心是什么,不要和孩子较劲,我们大人不要说:我说了七点完成就必须七点完成,七点完不成了怎么怎么样。孩子有一个适应过程,从幼儿园什么都不做到现在突然有作业,而且有语文、数学作业,我们需要一些时间来调整来适应。
我们可以有情绪,也允许我们的孩子有情绪,他暂时不会拼音,声调没有读准,不代表一个月后,一年后他不会拼,不会读。他需要的是我们相信他会拼,会读准,他也是在反复试探我们是否真的爱他,我们爱的是他这个人,和他会不会拼音,会不会数的分成,成绩的好坏无关。任何时候,她这个人比成绩比学会什么更重要,我们相信他都会学会,只是需要一点时间,经过反复训练,大量的训练,一些技能,一些知识,做题的技巧,他是完全可以掌握并提高的,我们爱他,我们就相信他,相信他,会学会相信,他也一定会学会。我们会一起想办法,孩子不是孤军作战,有我们坚强的后盾支持他。一遍不行读两遍,两遍不行读三遍,我们给孩子的是信心:他能行。
我们爱他,就用发展性的眼光来看他。他可以自己有玩的时间和机会,同时我们也需要一些约定。比如放学先回家,然后出去玩,希望孩子几点前完成作业。我们希望的时间和孩子要用的时间是有出入的,我们希望孩子起点完成作业,他八点之前就不错了,在有些时候,我们为人父母一定要记得我们的初心是什么?不要和孩子较劲,我说了七点完成必须七点完成,我们也允许孩子借做作业的时间和我们聊一会儿,说很多与作业无关的话题,只要他说我们就听,同时我们也需要提醒孩子时间。有时在我们和孩子做作业聊的过程当中,我们会发现,有的时候我们大人会特别焦虑:哎呀,七点做完,你八点做完行不行?九点做完行不行?我还有什么什么工作要做等,我们发现我们的心特别不安静的时候,孩子也不容易稳下来,他也很浮躁,虽然我们不说我还有什么事情要做,但是我们的反应,我们的话语,我们的语气都能透出来,都能够让孩子感受到。孩子的觉察能力比我们大人要强很多很多。
我们爱他,就承认、看到并允许他有各种各样的状况。我们要用自己的智慧去帮到他,我们可以通过和朋友聊天,读书,找老师,学习等方法,找到我们的智慧,找到我们的爱,耐心也是爱,不厌其烦。有效继续,无效改变。当我们的说教、谈话不起作用时,我们就要尝试新的方法,在尝试新方法之前,我们要试着找到孩子的需要,聆听孩子的表达,如我的女儿说我不爱她,我觉得自己很爱她,为她买吃的、穿的、用的,陪她读书,陪她玩,我怎么就不爱她了,我们说的这些都是没用的,我问他:妈妈怎样做你觉得妈妈爱你?她说:你陪我一起玩就是爱我。她需要的是我陪她一起玩,当我和她一起玩的时候,就是在爱她,她要的就是我和他一起玩,和我们想的那些没有关系。有时候孩子会概括、笼统地表达,我们需要去确认一下。在夫妻之间,同事之间,有的时候我们也需要确认,有时候我们表达和自己需要的并不一致,下次我会分享什么,是观察什么,是评论,以及如何区分这两者。
我们的绘画作业需要家长配合完成,我们就要耐心听孩子的表达,接纳并允许孩子什么都不说,我们可以问:你画的是什么吗?如果说孩子说是,我们就继续聊,如果说不是,那就问问孩子可以告诉我是什么吗?我们尊重孩子是一个独立的个体,他不是我们的附属品,我们要他高兴他就高兴,即使难过也不许哭,他个子很小,不影响他是一个人,一个活生生的人,我们是否像尊重大人一样尊重他?不轻易的呵斥、训斥甚至动手打他?
他需要我们的尊重,需要我们的爱,我们也需要他的尊重,我们也需要他的爱,当他用他的方式来爱我们,我们是否接受?如他非要给你洗一次头,他非要给你做家务,他非要你咬一口他吃的水果等食品,我们是真诚的愿意还是敷衍一下,或者说不用你做了,或者说你自己吃吧,我们不相信我们不接纳孩子对我们的爱,我们在一味的付出。同时可能长孩子长大时候什么都不做的时候,我们又会抱怨养了一个白眼狼,其实当孩子向我们示爱的时候,我们可能根本就没有意识到孩子是在用他的方式来表达对我们的爱,孩子比我们成人。孩子比我们成人更在乎我们对待他的态度。我女儿会给我扎一头的头发辫儿,扎头发的时候不能玩手机,不能看书,不能写字,要配合她捏着我的头发辫,我会乖乖地坐在那里任她摆置。耐心就是爱,希望她听我的,如果我不配合他,我们的关系又是怎么样的?爱他,如他所是。
我们可以一起玩手机,一起读书,一起搭积木,和孩子在一起,我们一起成长,孩子是孩子的样子,我们父母是父母的样子。
很多人宁愿痛苦也不愿改变,是因为痛苦已经习惯了,而改变是未知的,看到群里的家人在持续的做分享,我也特别的开心,成长是一个慢动作,日不见其增,月见其长;月不见其增,年见其长,量的积累换来质的改变。成长是一个慢动作,我们不着急,慢慢来,也许有一天花开了,爱也来了。