日更带给我的3点变化

      习惯的养成,并非一朝一夕之事。专家研究发现,培养好习惯需要21天。

      自三月底以来,我坚持日更15天了。通过2周多坚持,个人感觉有3点明显变化:

    一是不拖沓了。央企人力资源部门职责多、工作任务重,如何在不影响本职工作的前提下,利用好业余时间锻炼提高写作水平,需要高效管理时间。为此,我学习利用时间管理工具,力争日事日毕、日清日高。原先下班回家,白天工作忙身体累,往沙发上“葛优躺”,看微信、刷视频,不知不觉时间都浪费了。而日更后,我每天列计划,按照重要程度,实行销号管理,工作想在前,打出提前量,主动思考,提高效率。

      二是不焦虑了。儿子在加留学,因疫情原因,去年回国并延毕一年,除在家上网课外,刚通过互联网大厂面试,还未入职实习。儿大不由娘啊。关于毕业后打算和今后职业规划,你不问他不说,有时三言两语打发你,干着急没办法。加上生活习惯不同,儿子黑白颠倒,晚上不睡,早上不起,一说他两句,就嫌你唠叨,有时针尖对麦芒。干脆转移注意力,坚持日更后,利用业余时间阅读写文,情绪不再焦虑,母子关系缓和,也算是种收获吧。

      三是爱学习了。日更既考验恒心和毅力,也检验知识储备和积累。坚持日更且写出好文,需要高质量阅读和深度思考。以前,计划制定得很好,书也买了不少,开始热情高涨,但坚持不了几天,就三天打鱼两天晒网,有的书刚看个头、或者一半就束之高阁、不了了之。而日更后,我把原先没看完的书再捡起来,每天阅读半小时,越读越有危机感,越学越觉得自己肤浅。从起初每天刻意学,到现在习惯成自然,每天5:30自然醒、比闹钟还准。近期在看2019年11月-2020年3月间,任正非接受《华盛顿邮报》《环球邮报》等西方媒体记者的《采访实录》第八册,从中既对华为公司发展历程和企业文化有了深入了解,也被任正非宏大的格局视野、深邃的历史眼光和持久的战略定力所折服。学习已成为一种习惯。

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