昨晚写了觉察日记，什么叫觉察日记？就是观察自己，看见自己，认识自己，懂得自己，找回自己。
我在手账本上这样写道：今天是活得最畅快的一天，没有提早起床，我给自己定的闹铃是6点50，可实际上我8点才起来，但是我学会了不责怪自己，多睡了一个小时又怎样？事情已经发生，责怪自己的话，除了懊恼，激发焦虑、不安，还能有什么，于是我很淡定的继续躺在床上看《你的自信，所向披靡》，一看就很喜欢，很容易看下去，果然一看就是日本作家的书，书中的内容对我自己及想写的文章都有帮助。
其中书中的方法、理念和“吸引力法则”、“1%法则”、“微行动”很契合，我也用在了昨天的文章中，自己也在实践这些方法。
昨天一直写写写、改改改、排版、排版、排版，即使排得让我骂爹又骂娘，还是很有成就感，果然要做一件事，真的沉得下心来，耐得住性子，不管写多少、修改多少、排版N次、预览N次，都只想把这件事做成。差点又叫了小助理帮忙排版，但想了一下继续自己试试吧，交给她她一样也要重复操作，并且这样的话可能我永远都不会排版这件事了。
昨天那篇文章花了我6个半小时，几乎可以算一天的全部工作时间。除去吃饭、喝水、上厕所，其他时间一直在完成它。
晚上去了叔叔家，其实也是很懒得出门的，但是状态好的时候真的做什么都动力满满，去的目的一是把给爸爸买的保暖衣送去，二是看看老爸，三是顺便去蹭饭。
晚上阅读、朗读、摘抄、背诵的时候，真的是特别享受，可见是真爱。当我不再违背自己的天性，不再与自己的天性抗衡，解放自己的天性，允许自己做自己，不再迎合别人的期待，不再迎合社会世俗意义上的标准的成功，不再束缚自己，不再刻意伪装成一个并不是自己的人，而是完完全全做真实的自己，安静、沉浸地做自己喜欢且擅长的事的时候，我忘记了时间和空间的存在，那时候的我一定是可爱、自信且魅力并存的人儿啊！
以后不规定自己必须看哪几本书，而看不完不准看其他书了，这是束缚和捆绑自己的兴趣，不让自己的兴趣发散，不让自己在自己的兴趣里享受，而是禁锢它，约束它，这样或许慢慢就会失去兴趣，我的阅读之花会慢慢枯萎的。
不过没有规矩不成方圆，虽然庆山说她什么书都读，乔布斯也说，如果不是当年他学了貌似当时看起来觉得一点没用的书法，但是这些却在多年后应用在了它的苹果电脑字体设计上。
但是我还是约束一点自己，不能什么都想涉猎、都想研究。
自从看了田志刚的《你的知识需要管理》，我才恍然大悟，专家和专业的意思就在于“专”，不能像以前那样囫囵吞枣、走马观花的看书了，不能像以前那样浅尝辄止地学习和练习了，还是得有主和副之分。而且如果什么都想看，都想研究的话，会给自己制造焦虑。
我终于找回了当年那个爱读爱写没有功利心，坐在门前看书，以至于舅舅叫我好几遍我都没听见的小女孩；我突然找到了那个即使不睡午觉，冒着被检查生逮到不睡觉却躲在被窝里看小说的小女孩；我突然找到了庆山说的写作的那种状态。
昨天庆山的微博，她说“写作的世界对我来说也并不是会始终有。最想写的仍是小说。有一阵子忙于纷杂事务。这几日改稿，心里专注有序，宁静而平衡，一旦打开电脑工作，心就自动进入它的定境。发现写作仍是最能滋养我自己的事情。”
嗯，我昨天就是她这种状态，并且却是可以用来写作的时间并不会始终有。阅读和写作让我们永远年轻、永远是个小女孩、永远保有少女感。
仔细回想这些年，我为什么会沉不下心来阅读和写作，我为什么越来越不敢写作，害怕写作了，原因有3：
1、年纪渐长，浮躁和焦虑，不信正道而太重功利，想走捷径，想赶紧赚钱。于是去报了什么写作班，以至于我后面几乎写不出一个真情实感的文字，只能写听书稿，这真是一种悲哀！
2、担心别人看到我的文字和内心，担心别人嘲笑我，担心别人通过文字窥视我。
庆山在微博中这样写道：“有人写‘我觉得自己无法从事写作，因为也许承受不了因为写作带来的误解、贬谪、攻击和谩骂。心理承受力不强，内心不够强大。承受不了这些。”
庆山的回应是：很多人在生活中习惯回避和伪装自己。也接受不了别人不回避、不伪装。想想有人如果决定写一封坦承心扉的信需要多么大的勇气与爱意。而打开这封信的人如果没有一定内心力量，也没有勇气去读。
写作是持续地写这封长信。生命完全打开与人分享。我从来不鼓励他人写作，包括对小姑娘。因为清楚这件事的代价。需要真诚，一意孤行，安之若素，才能写出这封长信。并把它们传递给茫茫世间不相识的陌生人。
是的，写作需要真诚，并且有代价，实际上做任何事都是你享受它带给你的一些，同时也必然要承受它带给你的一些。
3、不敢做自己。我明知道自己是一个不喜欢社交，讨厌做销售的人。可是我却想把自己变成擅长社交和销售的人，因为这样的人在社会上更受欢迎，因为这样的人我觉得更有魅力，因为这样的人可以赚很多钱。可是我却忽略了最重要的一点，我本性就不是这样的人。
有一句话说：如果你本性是菊，就不要想和玫瑰一样妖艳。
但是我前两年却做了很多自己不擅长且让自己痛苦的事情，当然也没赚到多少钱。总之是得不偿失，本末倒置。
我是典型的摩羯座，百度百科这样解读摩羯座：他们善于独立实现自己心中的理想，喜欢从容不迫、深思熟虑，待人亲切和蔼、心胸宽广、有抱负，以踏实的方式追求成功，信奉有付出就会有回报的信条。即使遇到挫折也能砥砺前行，顽强的毅力及意志是你迈向成功的不二法门。是一个具有现实主义的人，有强烈的忘我精神。
很准，是我无疑了，摩羯座还是工作狂。
从血型人格分类来说，我是B型，书上这样写到：B型人小时候大多是天真浪漫的，随着年龄的增长，会逐渐产生心直口快和不擅交际应酬两种人格倾向。B型人由于性格自幼到老变化不大，相对来说会让人感觉他们越活越年轻。
B型人的显著特征是爽朗直率、充满活力，具有发散性思维，富于好奇心和童心，兴趣广泛，个性开朗，随遇而安。他们的行动力的来源是自身的兴趣和能力，一旦丧失兴趣或力有不逮，他们很快就会变得懒惰。也就是说，他们的瞬间注意力很好，但持久性差，缺乏毅力和耐心。
B型人善于从事自由性强的工作，无特定专长的人较多。调查能力强、注意多，能在研究开发方面发挥才干。
两种分析和解读都和我本人很契合，虽说有些是矛盾的，比如星座说有毅力和耐力，血型又说三分钟热度，两者都是我，就看是什么事情了。
对不足够喜欢的事物的确是三分钟热度，因为兴趣的确广泛，啥都想学，而对真正喜欢甚至热爱的事物，我们会排除万难，奋斗到底。至于严谨、高冷，那是对外人而言，感觉像一个刻板的学术家，但是和熟人在一起，我们是一个十足的逗比，且满满的童心和爱心。还有研发才干，的确有，所以才喜欢研发课程，讲课，自助助人，且为乐。
写了这么多，感觉又在梳理自己，但应该也有很多和我一样的同类吧！如果他们能读到这些，或许会觉得自己性格其实不怪，世界上其实有很多性格相似的人，这样大家就不觉得孤单了。
那事不宜迟，先把这个月的Flag立在这里吧！大家一起互相学习、成长、努力、进步，互相监督。
晓数2020年11月Flag：
1、完成《助梦•职业成长营》讲义
2、每天运动10分钟（跳绳、深蹲、体操、瑜伽都可以，先动起来）
3、每天记录3餐。
4、读完以下5本书。记录阅读时长、写读书笔记：以文章和小红书笔记的形式并发布各平台，并实践（实际运用在生活和工作中）
5、看完以下2部剧，并写剧评，发布各平台。
(1) 钱断情始（已看完，还没写剧评）
(2) 我要准时下班
6、管理时间。记录工作和做家务时长，每天留2小时给家人。
7、每天15分钟快速整理乱的地方。
8、日更文章，且发布各平台。最近太喜欢写文了。
9、每天睡前复盘：今天经历的最开心的事/有成就感的事/还能做得更好的事/学到的东西/今天我的行动背后的意图是？/我对自己有了什么新发现？
以上就是我这个月的Flag，希望自己可以坚持完成，也欢迎大家写下你这个月的Flag，11月末我们一起验收和分享成果。
莎士比亚说过，强烈的动机产生强烈的行动，这是动机的力量。动机是推动人从事某种活动，并朝一个方向前进的内部动力。而反过来，行动收获的成果又会激发我们的动力，它们是来来回回的关系。
“不会可以学啊！怕什么？他们还不是有初学时候的笨拙和现在的得心应手。”
这是闺蜜教给我的，是啊！没有人天生就会什么，什么都是学来的，现在不会但又想要的东西就铆足劲去学去练去做就对了，生活无非就是两件事：你想要什么？如何获得你想要的？拿你所有的，去换你想要的，而你所拥有的的，不正是时间、勤奋和学习吗？
不要再瞻前顾后、左顾右盼了，有那些时间已经起步了。
最后送给大家我最近很喜欢的话：因为安静，所以无惧；与其恐惧，不如拥抱。不要让任何人打乱你的人生节奏，我们一定要学会平息心中的急躁，带着一颗轻松且安定的心去生活。你平静地做好自己的事，生活自会把属于你的东西，在合适的时候，一样一样都给你。
人的一生，就是一场体验，好的人生，不慌不忙。