中原焦点团队焦点解决网初18中20张红勋坚持分享第787天约练第246次2022年4月9日读书打卡第687天

    减肥真的不容易。

    我不算胖，更多的时候是瘦，感觉有点胖的时候稍微注意节食就会很快瘦下来，所以一直认为减肥是很容易的事，觉得只要想做就能做到。

    这几年开车上班，不知不觉有了小肚子，有感觉后就刻意减小肚子，之前是坚持跑步，现在膝关节不好，不敢跑了，就改为练肚子练腰的动作，可是效果不好，打算晚上节食。

    越是决定不吃越是想吃，昨天晚上回到家，看见什么都想吃，于是吃个苹果，再吃点零食，还是想吃东西，从来没有这么馋过。

    于是喝水，锻炼，安慰自己等孩子们回来时再一起吃，勉强应付过去了。等到孩子们回来，趁女儿吃的时候吃她两口，睡觉的时候又饿了……

      早上起来，给女儿热包子，顺便蒸点榆钱，因时间紧张，榆钱没蒸好女儿没带，等送女儿回来，我实在太饿了，一口气把榆钱全吃完了。

    终于理解女儿了。

每天看孩子

    女儿说这次考试成绩出来了，我问怎么样，她说很差，反正我是能稳住，问有多差，她说四百分，哈，进步太大了。

    儿子让给他订扣子，我让他先放我们房间。给儿子在网上买口香糖，让儿子确认，儿子刚洗完澡没戴眼镜，趴在手机上看，我故意问他的眼睛是多少度，他愣一下随机反应过来说两万度。我问他衣服放哪了，他看了看衣服放下，嫌我没看到，反问我眼睛是多少度。

    十一点多了，女儿过来说想要挂脖子上的小风扇，我看着她笑笑，她有点不好意思，问如果下次考试再进步了可不可以，我还是看着她笑，问进步多少分了买，她考虑一下，说二十分，说完又犹豫了下，我问得多少钱，她说多少钱的都有，我问她要多少钱的，她思考了一会，说再说吧，走了。

    差一点又被她套路了。

    细化，坚持。