职场中的情绪管理

最近微博上有个热搜叫“如何在职场中管理好自己的情绪”，最高赞的回答是：4-6k 不用做情绪管理，这是40-60k 考虑的。

这话说的很解气，可是实际工作中，即使遇到不爽的大部分人还是选择管理好自己的情绪的，毕竟这关系着自己的饭碗。就比如我前一个某个快闪店的兼职，因为刚开业项目执行方也是搞得比较乱的，有时候晚上还会有一大堆繁杂的事儿就需要门店店长留下来处理，我们这个店长呢，总是喜欢在群里跟我们抱怨这抱怨那，有时候还会开骂，但是就是不去怼那些项目方。店长工资也不高，一天220还是240的。

我就想到我自己，我发现我是一个不太会管理自己情绪的人。第一份工作，那时候还年轻，直接当着老板的面和生产经理吵起来了，因为我觉得生产经理不讲道理，我之前我同他讲过这件事儿，可是事后出问题了他怪我没讲，俩人就怼起来了。老板当做没看见的一样。后来进了一家北欧旅行社，我在和客户痛着电话，客户问了一些问题我讲的是我有些不清楚需要核实一下，然后坐我对面的一个有些资历的老员工在那儿很轻蔑的叨叨，也不管电话那头的客户，直接和她吵了起来。第二天我被开除了。后来在工作中也是有情绪也还是都会写在脸上，但是领导好像也不甚在意。

到了现在在职场中，我还是个有情绪就会发出来的人。可能这也是我一直以来碌碌无为的原因吧，但是让我改可能也是改不过来了，这辈子或许也就这样了。也是个没有多大抱负的人了。

当然啦大道理是谁都会讲的，要是我劝别人，肯定是这么讲的：大家都是成年人，最好是控制好自己的情绪，一个连自己情绪都管理不好的人怎么能成什么事儿。其实我真正想说的是：你要是能从承受因为情绪没管理好带来的所有后果，可以放飞自我；如果不能承受或者觉得对自己升职加薪没有好处，那你就管理好自己的情绪；如果你是个高手，那你可以换一种更加圆润的方法去处理。

然而我在实际职场中还是不会管理自己的情绪。