日精进-睡前正念2020.3.2

2020.3.2又是一个周一,阴雨天,今天听说4月底摘掉口罩的日子可能才是孩子复课的日子。,好在这几天继续降温,我们从外出旅行回来直接到爷爷奶奶家,一直都是冬装厚衣,学校大院封校了都不让进,如要4月份才能进还得购置一些春装,但总体来说这点不方便也不算什么了。

【今日感恩】

❶感恩孩子晚上一直耐心等我各种事务结束,陪她玩牌24点。

❷感恩孩子听进去“空无一物”法,连续数日开始保持桌面极简,也帮我的物资一起收拾了

❸感恩爷爷奶奶知道我们想吃饺子,想吃酸菜鱼了把食材都备齐了,吃上了,我做的鱼哦,大家都觉得美味

❹感恩收到第一笔打赏,自己的思考和认真输出值得拥有。(5元)

【嘉许】

❶今天上午专注阅读加输出近3个小时。

❷今天中午根据孩子近期学习情况,第二次召开家庭会议简单商量,并下单购买了一些教辅材料。

❸嘉许今天在个人践行花去较多时间的情况下,依然把日历上跑步的一项工作,以一个全新的角度给解决了,不再对所需要的工具技术等靠技术人员,自己也可以琢磨的。

❹嘉许自己的输出得到肯定和实质性打赏。

【反思】

❶给孩子批改的一项作业,昨天拖到今天,还没改。

❷今天依然有没完成的杂务,项目材料没来得及看。

❸傍晚和孩子因为一点小事,音量大了点,口气着急了点,还好孩子不计大人过。

❹土儿宝宝说我很久没写与娃说了,也没给她写小i的信,她很期待。

你可能感兴趣的:(日精进-睡前正念2020.3.2)