Lily的感恩日记004

Lily的感恩日记,坚持4/100天

不迁怒,不贰过。意思就是说自己有什么不顺心的事,有什么烦恼和愤怒不发泄到别人身上去,你自己心情不好,不要拿不相干的人当出气筒。

昨天晚上孩子的作业本来两个小时可以写完的,错误的题我给讲讲订正下,不超过10点就睡觉了。

晚上下班到家我兴冲冲的问妈妈周末怎么回家,提前给她买什么票,她直接怒气上来就说有个阿姨非要跟她一起出行,我说直接告诉她就好了啊,她还是怒气不止,我瞅着孩子磨蹭不写作业,火就上来了。1个小时之后我才意识过来这种踢猫效应,我是直接将她的怒气接过来了,慢慢缓和下来之后给孩子一起订正了错题。

论语里讲的这个不迁怒,不贰过,还需要再深入内心多练习才行。

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