焦点父母课堂洛阳第二期焕霞分享第102天

今天晚上去和大家一起上课，虽然间隔了一个多月，可大家谈起焦点依然滔滔不绝。刘老师带领我们做的游戏，让我们写出自己的困惑，并用抓阄的方式，让抓到的同学解答纸条上困惑。从大家的困惑和解答中，学习焦点在沟通中的运用。主要是和提出问题人的接纳，然后接纳问题，共情必不可少，表情共情同样重要。引导提出问题人思考问题并分析以往应对方法，分享成功经验，尽量不给出解决建议，因为每个让都是解决自己问题的专家。