一切都是刚刚好

2021年1月16日，很普通的一个日子，但也是一个很奇特很有缘分的日子。在没有任何提前安排和计划的情况下，下午见到了梁老师，展开了一段奇特的旅程。在去见梁老师的路上，我就在想我该说些什么呢，该咨询些什么呢，还没有提纲呢。其实已经有一段时间想见梁老师一起聊聊了，但一直没有打好腹稿，更准确的说应该是这两个多月自己一直在封闭自己，不愿意对外。

2020年的最后两个月，工作异常忙碌，同时开始越来越没有安全感，抗拒工作，抗拒学习，抗拒一切事情，没有以往的热情，也没有往日的意气风发。整个人不知道怎么了，开始手足无措，全身细胞都是无力的。过完元旦之后，工作没有那么忙碌了，连着三个工作日，我在送完小宝去幼儿园之后，自己把手机调到静音模式，开始睡觉，强迫自己睡觉，把脑袋埋在被子里，就这样躲起来。睡醒之后，并没有改善，继续难受，继续无力，继续手足无措。继续想把自己包裹起来。

就在昨天1月16日的下午，跟梁老师聊完，梁老师带着我清理，带着我冥想。我看见了爸爸妈妈在我的背后支撑我，我是安全的，我的爸爸妈妈并没有埋怨我，所谓的爸爸妈妈埋怨我，对我不满意，是我以为的。其实爸爸妈妈很爱我，给我养育的很好，教育的很好。

我看见了老公对我宠溺的笑，跟我相互扶持，看见了老公对我的保护，对我的包容。也看见了老公对我的守护，对我们家的守护。

看见了我们家的两个小天使在冲着我笑，也看见了那个未曾谋面的小天使冲着我笑，说妈妈我爱你我很好。

看见了我的往日，看见了我的未来。

看见了我的亲人，我的朋友，我的同事……

原来一切都是刚刚好，一切都是那么好。

冥想完，感觉自己很轻松，全身很温暖，谢谢润忻，谢谢梁老师 ，也谢谢我自己，谢谢我的家人，我的朋友，我的同事。

今天周日，阳光美极了，带着我的两个小天使溜公园。阳光洒在身上，照进心底。一切都是那么好。今日幸福的陪家人，明天开始一周的学习和工作。享受每一个当下，每一个当下都是独一无二的美妙。

亲爱的，一切都是刚刚好，爱你，么么哒。