辟谷21天~第17天粮食的可贵

2018.4.6辟谷17天

早晨6:40起床,没有生姜喝白水一杯。农村的空气就是新鲜,天空格外的蓝,风呼呼的刮着有点小冷。心里想着呼吸着新鲜空气站桩多舒服啊,愿望木有达成。

今天婆婆准备要蒸馒头,体验了揉面,馒头上笼的赶脚,用木柴烧火,从蒸笼散发出面粉原有的香味,让鼻子用力的吸收着。下午用老铁锅烙饼,哇塞那香味肆意妄为的流窜,我都流口水卡,是我的最爱。老公宝贝故意在我面前吃,但是我忍住了,只是闻着饼子的香味,还有柴火的焦味,就这样忙忙碌碌一天,陪同家人感觉真好。

我又悟了,

享爱把自己分享明白了

头脑的大多都害人不浅

安抚情绪再解决问题

于顽固性的需要大锤砸醒

重对方的自由意志,允许别人做自己

听是听到语言背后爱的需求

感恩家人,我爱你们!爱自己

三餐:九蒸丸一颗,瓜子和花生一些

晚上洗脚睡觉,么么哒!

图片发自App

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