2019-07-31

朱一厅亲子践行90天

109期亲子时间管理践行90天

打卡日期:2019年/7月/30日90天打卡累计天数:65/90宣言:做孩子心中最漂亮的妈妈

孩子第2个30天目标:

每天9:30准时睡觉6点准时起床

假期每天坚持运动

孩子第3个30天目标

还没想好了

妈妈第1个30天目标:摆脱睡懒觉的坏习惯每天6点准时起床

妈妈第二个30天目标:争取每周运动3-5次

妈妈第三个30天目标:每天读书1小时

加油宝贝(朱一厅 11岁)践行打卡65/90

1.早睡早起:21:30~6:00睡够8个半小时(今天10:30睡觉,7:00起床)

2. 先吃青蛙:执行三大清单并且结合实际逐步完善清单

早晚番茄钟

3.早晨做体能训练(没有运动)

4.早读(全天英语跟读

3.️今日闪光点:

1上课大声跟读

2.上台表演积极主动

3.课间复习积极

4.中午吃饭不挑食

5.怕妈妈劳累,不用妈妈背包

6.主动承担没有分配的角色

7.利用休息复习明天要表演的英语

8.

#儿子检视#

多去发现伙伴的优点

父母监视

    下午四点到达上课地点,正好赶上孩子们表演,老师夸了有进步,但是没有点评发音,估计是还差点味道,看到那么多小朋友口语是那么的棒,我的心里又开始羡慕别人家的孩子了。这样的感觉在心里持续了一小会儿,就调整过来了。以后不能羡慕别人家的孩子,和孩子自己以前比就行。

  在贺妈妈的带领下我们去吃了北京最有名的麻辣小龙虾,还去了南锣鼓巷,是做地铁去的 ,如果没人带领我是不可能去的,因为我是路盲。

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