木风恒简慢素生活纪：第六七八天纪录

实话生活  体悟人生

今天是2018年3月6日

天气晴天

温度21-27度

今天早上四点来钟起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就用牙刷

沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

就到餐厅去

煮了一些粥

还有到厨房去

切了一片生姜

然后回到房间

就开始静坐

下坐以后

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就去读了黄帝内经这本书

读完以后

就到餐厅去

吃了一些粥

吃完早餐以后

就到房间

开电脑发布了网络日志

还有写静坐日志

写完以后

有了灵感

就写了文章

写完以后

家人叫去

修理厨房水盆的水龙头

接着就去附近的五金店

买了一个大水龙头

花了五十五块钱

回家以后

就安装了

但是安装不上

接着就弄了很久

不断的试

不断的找原因

又跑了好几趟五金店

还好老板比较友好

给帮了很多忙

所以最后总算弄完

然后就煮了一碗

剩饭继来吃

吃完以后

就房间开电脑

找了视频资料来看

看了一会以后

有了灵感

就写了文章日志

写完以后

继续看视频资料

看完以后

有点困

就去睡了一会

后来家人叫醒了

就起来煮晚饭

弄好以后

就去洗衣服

洗完以后

就用洗衣机脱水

然后就到房间开电脑

找了视频资料来看

看了一会以后

家人煮好了晚餐

就到厨房去

煮了一道

西红柿萝卜片

煮好以后

就与家人一起共进晚餐

吃完晚饭以后

就回到房间

继续看视频资料

看完一些以后

便写了今天的日志

此时还没到休息时间

再继续看点东西

接下来到时间

然后再睡觉

今天的情况就这么多！