只要有决心和坚持,任何事都有可能

又是内衣湿透的一天,早上在朋友圈看到一张身材极好的美女照片,小蛮腰,蜜桃臀,每次看到这样的照片

我都觉得运动之后流的汗都是香的,雕刻自己的过程也许有点长,并不是说今天运动就能

从100斤瘦到88斤(88斤是我的目标体重),但是每天付出一点,终有一天能达到目标

胖子不是一天吃成的,好的身材也不是一天练成的,只要有决心,只要在路上,一切皆有可能

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