挑战晨起冥想365天Day72

早起冥想30分钟，下午冥想了将近40分钟。

每天冥想对我的帮助非常大，因为我能静下心来去思考自己的行为和决策。

我想要什么？我的目标是什么？我现在做的事情能达成目标吗？我的目标能给我带来真正的幸福和快乐吗？

我怎么知道我现在做的事情是正确的呢？

我怎么知道我的决策是正确的呢？

我凭什么相信我做的事情一定能够达成所愿呢？

我每天都在拼尽全力的畅想我的未来，并为此付出努力。

每天都会有很多的新发现，今天看书的时间比较长，并且能够静下心来去看书，这是我感到非常欣慰的事情，因为以前一看书，脑子就会发昏，十分钟不到就看不进去了。

用定投的方式来培养阅读的习惯，9个多月的时间，我已经热爱上了阅读。

拼命思考未来，并用行动努力去践行，未来无限可期，我们一起见证改变。