高三孩子妈妈连线

今天连线的是位高三孩子的妈妈咨询院长，孩子还有八十多天就要高考了，除了做点好吃的陪陪他，不知道别的还能做点啥？

院长回答：你需要做这么几件事儿，第一，你要在厨房的墙壁上贴上营养配餐表。让孩子看到父母很用心，不会做的饭菜可以查询网络，让孩子懂得求助能力。

第二，不要给孩子说一些减压的话题。压力是很难减掉，除了让孩子成绩做提升，还有一个就是压力管理，压力分两种，一种是合理的压力一种是不合理的压力。管理好合理的压力，规避掉不合理的压力，这样生活才会更加美好。

第三，因为一周孩子只回来一次，需要给孩子做一个沟通和引导，参照给孩子说的五句话，比如说乖，今儿高兴不高兴？今天有啥事儿没有，不要过分渲染高考紧张的气息。

第四，着重夫妻关系的建设，能让孩子感觉到父母是他永远的后盾，因为家庭的稳定和幸福是第一位的，孩子能感受到父母在一起是否幸福，想让孩子安心的最好的方法就是夫妻关系好一点，保证家庭的安定和稳定。

第五，培养孩子的求助意识，当孩子遇到具体的问题时候要给到具体支持。中国大多数家长就是大事解决不了，小事斤斤计较。学会找人指导，小问题内部消化，大问题找人指点，职业规划的问题也要找高人指点。

第六，沟通未来的生活，运用前置技术，用美好的事物吸引孩子。

最重要的是听从我的建议报导师班，孩子成长你自己也需要成长的。现在周末有线上的千万别耽误，实操向内，导师向外，这事不用犹豫。

妈妈说现在还有一件事儿，家里还有一个孩子按照院长讲的实操内容改掉了作业拖延的习惯。

院长说根据你说的我再给你几个建议：第一，家长的要求指令要清晰，温和而坚定，孩子就会沿着这个方向前进。

第二，心理博弈，当妈妈能量强，生命状态好的时候，这种博弈的力量就强，于是弱势的就会跟着强势的走。有时候为什么家长对孩子教育不到位，并不是说家长说的不对，而是孩子的能量比家长强。学导师班能增强你内在的能量，增长个人的智慧，低能量的就会顺着你走。

提醒你一下小学越是成绩好的孩子，越容易陷入人际关系的冲突，人际关系是个大问题。人际关系方面必须有个提升，要不然孩子会很煎熬。

妈妈说想让孩子参加夏令营接触一下外人，要不然父母能说的都说的差不多了。

院长：你应该让孩子明白，父母是有生活智慧的，也就是父母给你一双翅膀，院长这边能给你能量让你飞的更高。一定让孩子明白父母是热爱生活的人，孩子的内在动力会更强，安全感也会更强。

妈妈问孩子关于孩子玩手机一要就不开心问题。

院长：针对性沟通，另外不要藏手机，让孩子有个脱敏过程，把手机变成一个轻松愉快的话题，变成你和孩子共同应对这个事情，这不是个大问题，你要增加家庭生活的丰富度，多找一些孩子情绪的出口，慢慢就调整好了。

我给你说的这几项，逐样落实。