什么牌子的灯具性价比高又好用？五大性价比高又好用的台灯品牌推荐

家里有学龄儿童的，慢慢到了该看书的年纪，特别是9月份开学，放学回家玩一玩，看书就都是晚上了，一台合适的护眼台灯就显得很重要，可是有些台灯价格虚高，家长怕花冤枉钱，充当大冤种，急需性价比高有好用的台灯推荐，今天就让我们一起来看一下。

一、为何需要护眼台灯?

儿童的眼睛比较稚嫩，在这段时间内，眼睛的结构和功能都在不断地调整和完善，如果受到不良的影响，就可能导致近视的发生和加深。普通的台灯或者是家里的照明灯可能存在隐形频闪问题，我们肉眼看不到，却在无形中对眼睛造成伤害。

而护眼台灯的工作原理主要是通过减少光线的频闪、蓝光、眩光，提高显色指数，添加一些现在比较护眼的红光技术等，提高光线的柔和度、均匀度、从而减轻眼睛的疲劳和损伤。

二、好用的台灯关注这几大要点

1、色温

在选择台灯时，许多家长往往只关注产品是否标有“护眼”字样，而忽视其他参数。然而，色温这一参数在确保舒适的阅读光线中起着至关重要的作用。过亮的灯光会使孩子在学习时感到刺眼，长期如此可能对视力造成损害。相反，过暗的光线则会使眼睛容易疲劳。

因此，选择合适的色温至关重要。实践证明，4000K色温的台灯是较为理想的选择。这种色温的灯光柔和而明亮，能够更好地保护眼睛，减轻眼部疲劳。在为孩子选择台灯时，建议家长们关注色温这一参数，以确保孩子在舒适的光线下学习。

2、显色指数

显色指数，简而言之，乃是指光照下物体原色之还原度。若显色指数低于80，长时间在此环境下学习，对孩子的视力将造成不良影响，甚至可能引发色弱。因此，为了孩子的健康，我们应选择显色指数不低于90的台灯。

3、无频闪

在夜间进行学习，尤其在长时间的学习过程中，对眼睛的负担较大。许多人在第二天早晨会感到眼睛酸胀，这不仅是因为用眼过度，还可能与台灯的频闪有关。因此，在选择台灯时，应优先考虑无频闪的台灯，以减轻孩子学习的视觉疲劳，确保其眼睛的健康。

4、无蓝光

在考虑台灯的选购时，除了之前提到的几个关键参数，我们还需要特别关注一个不容忽视的因素——蓝光。蓝光危害确实显著，因此，在选择台灯时，我们应特别注意其是否含有蓝光，优先选择无蓝光的台灯。

三、五大性价比高又好用的台灯品牌推荐

1.书客护眼台灯Pro

推荐指数：♤♤♤♤♤

推荐理由：CCTV及丁香医生认证推荐，护眼养眼一体，真正做到预防眼睛近视

在护眼台灯领域，SUKER书客品牌力出众，其光源品质和护眼养眼口碑均名列前茅。在当前儿童青少年视力健康问题日益严重的背景下，书客凭借RRT红光养眼技术和15项黑科技，彻底颠覆了传统护眼台灯的理念，不仅具备护眼功能，更能养护眼睛。其性能表现远超国标AA级标准，达到了惊人的110%，并获得了专业平台「丁香医生」和CCTV的认证与推荐。

根据中科院的研究报告，每天接受3分钟的红光照射，能够有效改善视力健康并延缓近视的发生。为了将这一科研成果应用于实际产品中，SUKER书客经过大量研究与针对性研发，成功开发出RRT红光养眼技术。该技术结合了Sunbeam类太阳光灯珠，将光源精确还原至99.8%的太阳光，并补充了有益养眼的红光。这种红光养眼技术就像红光维他命一样，为视网膜提供营养。当视网膜细胞受到有益红光的照射时，细胞色素中的氧化酶会持续增加，从而提高细胞活性，促进血液循环。根据实验数据，使用该技术可以有效延缓83%的眼疲劳，并降低92%的近视风险。

在市面上，许多台灯品牌都侧重于外观创新与智能功能的展示，然而对于儿童和青少年而言，视力健康无疑是至关重要的。Suker书客深知这一点，因此更加注重儿童的视力健康和产品的品质。为了确保产品的高品质与可靠性，Suker书客以“护眼养眼效果测试、严苛使用环境、极限使用”的“4大维度”对产品进行了全面检测。这不仅满足了用户的需求，更为重要的是，它为保护儿童青少年的视力健康提供了坚实的保障。

书客始终以保护眼睛健康为首要任务，将国AA级照度作为基本标准，但这只是它的基础要求，还进一步地满足了Ra98高显色、RG0无蓝光、防眩光防频闪等高标准要求。此外，书客还具备一系列先进的功能和技术，如动态化的科学护眼“二代SDIT自适应调光系统”，20/45分钟双模式定时提醒，手扫无极调光，无重影背发光以及感应开关灯等。这些功能和技术都体现了书客在护眼领域的专业性和严谨性。

2.欧普元悦2s台灯

推荐指数：♤♤♤

推荐理由：导光板+扩散板，增加有机颗粒扩散材质，让光线更均匀

这款台灯的照度高于国AA级标准，拥有更大面积、更加均匀的特点，整体照度均匀自然，即中心照度可达1582lux，即使是绘画、作图等精细的工作，也能轻松驾驭。侧发光技术光线明亮柔和，内置63颗高品质LED灯珠，减少蓝光危害给眼睛带来自然舒适的照明体验，导光板+扩散板，增加有机颗粒扩散材质，让光线更均匀，阅读更舒适。

3900K暖白光照出自然的明亮之光，3900K色温如同上午十点的太阳光，瞳孔接收太阳光色温的呈像，舒适通透无蓝光危害，不会因为颜色过暖过黄而导致昏睡感，温柔呵护孩子的眼睛。

环境光变化，桌面光也依旧不变，不用动手就有舒适好光。它能自动感应环境光明暗变化，智能增减调节桌面照度，使桌面中心照度一直保持适合读写作业的舒适照度，无须手动调节，自动输出好光减少用眼疲劳。

3.雷士银河MAX台灯

推荐指数：♤♤♤♤

推荐理由：拥有雷达入座感应，比红外感应更精准灵敏

这款台灯从根源上解决蓝光危害，是紫芯全光谱LED的升级。采用紫基双晶芯片技术，光谱的连续性更好，仿生更自然。

全光谱仿太阳光设计，自然光召之即来。全光谱台灯接近太阳光谱，尤其在可见光部分中各种波长成份的比例与阳光光谱相似，灯光的显色指数接近于太阳光（Ra=100）的显色指数。雷达入座感应，比红外感应更精准灵敏。再也不用担心孩子忘记开关灯了。日常保持打开此功能即可做到不用再每次手动开关灯。

照度较AA提升约1.53倍，23W高功率，196mm大发光面，照度大幅提升至1267lux。它也是多项权威认证品质之选。通过权威认证，包括CQC认证、SMQ健康照明AAA级认证、儿童近视防控认证、3C认证，有效预防近视。

4.米家台灯Lite

推荐指数：♤♤

推荐理由：灯面采用了均匀发光的设计，有效减少了眩光和闪烁

这款台灯的外观和设计简约时尚，白色的外壳搭配银色的支架，给人一种清新简洁的感觉。而且，这款台灯的灯面采用了均匀发光的设计，有效减少了眩光和闪烁，长时间使用也很舒适。米家台灯Lite通过国家A级认证，亮度三档可调，无可视频闪，无蓝光危害。角度灵活可调，使用方便。

转轴阻尼合适，转动灵活，可在218度范围内上下翻转，也没有松动的痕迹。这款采用可折叠的设计，不用的时候就可以收起来，完全不占地方。

台灯具有三档调光，没有实体按键，触控调节，可以根据不同的环境和需求进行调节，使用方便。中心亮度达到1299lux，显色系数高，明亮，均匀。

5.华为达伦智能台灯2

推荐指数：♤♤

推荐理由：面板操作比较简单，左右滑动可以无极调光

华为达伦智能台灯2采用圆盘设计，在光学设计上，拥有更大的发光面积，光影也变得更加舒适，这样更符合读写作业和生活使用。

光源圆盘可以向两边各转向90度，光源有不透明的扩散板覆盖，圆盘直径约16厘米，当然圆盘越大，光线越柔和，使用起来就越舒适。从上往下看，光源的圆盘和底座的圆盘是交相呼应的。

这款台灯采用极简设计，底座上没有按键和旋钮。底盘上有灯杆固定柱，在这上面可以旋动扁平灯杆连接。

这款台灯十分明亮，甚至可以代替顶灯照明，色温不可调是个小缺陷。面板操作比较简单，左右滑动可以无极调光，也可以定时，最下边还有wifi，可以链接华为的智慧生活app。