中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第305天(约练第120场来)(2021/01/09)星期六阴

1.8—14第2次

约练收获:

        咨询师老师缓慢的语速让我感觉到他特别稳,爽朗的笑声让气氛欢快轻松,我可以毫无顾忌的任思绪飞扬。畅想未来,觉察现在,寻找自己的资源及优势,落实到当下的一小步。

        观察员老师听的特别认真,看到了咨询师老师做的好的地方,也感受到了我的感受,有一种被理解到的感觉,让我感到很温暖。诉说即疗愈,心情低沉时,有困惑时,有老师陪伴着聊聊,内心的乌云就烟消云散了,真好!

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