习惯成自然,坚持养成好习惯

坚持日更让我发现,习惯成自然。

曾经,我给自己列了很多个想做且应该做的,比如说减肥瘦身,学习专业知识,练字,学外语,吃早饭,多喝水……我的小本本上写满了每天该做的事,整整齐齐的计划了一本。

三分钟热度,坚持好难,尤其是运动减肥,跳个两三天就扛不住了,含喊累心里想放弃,实际上也是放弃了的T^T计划本空置了好久,又翻开来继续打卡,我想我这么难的日更都坚持下去了,其他的项目是不是可以启动一下了!万事开头难,只要开始做了坚持做了,应该就能有收获的吧,当养成了一个习惯之后,心里自然也不会排斥了!

好了,继续翻开计划本打卡吧,希望28天真的能养成一个习惯!减肥瘦身学习读书,外在美内在美我都要!加油吧!

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